2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，
今年联合国糖尿病日的主题是
“糖尿病与幸福感”。
旨在呼吁将糖尿病患者的
整体幸福感置于护理的核心，
进一步提升糖尿病患者的生活质量。
通过联合国糖尿病日的活动，
以创建一个相互支持的全球糖尿病社区，
并倡导更好的护理方法，
不仅要关注糖尿病患者的身体健康，
还要关注他们的精神和情感需求。
为积极响应世界糖尿病日的号召，提高公众对糖尿病的认识，促进糖尿病的预防与管理，增强居民的健康意识，医院内分泌科将举办“关爱糖尿病，共享健康生活”公益义诊活动。届时将为广大居民朋友提供免费血糖检测、健康咨询等服务，欢迎有需要的居民朋友积极参与!
让我们携手行动，关爱糖尿病患者，共享健康美好的生活!
活动时间
11月14日 08:30-10:30
活动地点
渑池县人民医院门诊大厅
活动内容
上午：
1.现场免费血糖及糖化血红蛋白百分比检测；
2.免费视力、眼底、裂隙灯检查；
3.免费干眼雾化一次；
4.当天干眼治疗享受八折优惠，一次性缴费四次送一次。
下午：
6号楼6楼内分泌科 糖尿病患者教育活动
专家义诊
内分泌科专家现场解答糖尿病相关问题
健康资料发放
提供糖尿病防治手册、健康饮食指南等宣传资料。
预约电话：
0398-2301139/2301137
温馨提示：
来院检查当日请保持空腹状态。
糖尿病是一种很常见的慢性代谢性疾病，主要特征是血糖水平持续升高。这通常是由于胰岛素分泌不足或其生物作用受损引起。糖尿病主要分为1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型及妊娠糖尿病。其中2型糖尿病最为常见，特别是在中老年人群中，且近年来由于生活方式改变，有年轻化的趋势。
糖尿病的主要危害是各种慢性并发症，如冠心病、中风、糖尿病肾病、糖尿病足、失明等，高血糖也会增加患胰腺癌、肝癌和结直肠癌的风险。
1.生活方式干预
改变不良饮食习惯，合理调整饮食结构，控制蛋白质、脂肪、糖分的摄入。根据中国居民膳食宝塔的金字塔原理，食物应多样化，以谷物为主，多吃蔬菜、奶类、大豆，适量吃鱼、离、蛋、瘦肉，少油少盐，控糖限酒。同时增加活动量，每天走路30分钟，每周走路4小时，可使糖尿病危险降低80%。
2.关注血糖与体重
有糖尿病家族史的人群，10年内最易发生糖尿病。肥胖是2型糖尿病的常见合并症，体重每增加一斤，患上糖尿病的概率增加5%。因此，预防肥胖是预防糖尿病的重要措施。
3.糖尿病前期干预
对于糖尿病前期人群，通过生活方式干预可以降低糖尿病的发生风险。中国的大庆研究显示，生活方式干预可以使糖尿病的发生风险降低51.6%。
4.综合性治疗
对于已经确诊的糖尿病患者，应采取综合性治疗措施，包括降糖、降压、调脂、抗凝、控制体重和改善生活方式等。降糖治疗包括饮食控制、合理运动、血糖监测、糖尿病自我管理教育和应用降糖药等。
为保证高效就诊，请您携带好以下清单资料
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编辑：宣传科
