致2025:始终独立,依旧感性,永远清醒

情感   2025-01-03 17:33   山东  

● 来源 / 桃花马上石榴裙

 ID / taohuama2015

旅行归来,在飞机上跨了年。
写下一些所思所想,作为自勉,共桃蜜共享。
独立
1、独立是永远能识别自己的声音和他人的声音。不被吞噬,不被淹没,不被带走。
2、不必与任何人比较。不必对任何人羡慕 。剧本不同,各付成本,各有使命。
3、不抱怨。已然知道自己是人生唯一的责任人。一切皆是自我选择,自我负责。
4、找到“自我使用说明”。看清一切行为模式的背后,运行着什么样的模式与需求。然后为自己清创,疗愈,释放,创造。
5、不做任何人与事的奴隶,包括事业、金钱、婚姻、伴侣、孩子。一切关系皆应平等,互惠。
6、做更多尝试,挖掘天赋,发现热爱,然后,去坚持。
7、最大化地靠近自己的梦想,哪怕不能完全实现。
8、只有肉身的痛苦是真实存在的,其它皆是幻象。所以,先照顾好自己的肉身。
9、与一切狂热、虚妄与迷乱,保持距离。
10、享受过程,尊重结果。因为所有人的最终结果都一样,区别只在于你享受了什么样的过程。

感性
1、信任自己的身体和直觉,它们永远不会背叛你。
2、不必过度追求情绪稳定。心电图起起伏伏才是活着,无波无澜那是死了。
3、内耗的人,都是自我攻击的高手。只要放下攻击,从此不再内耗。
4、人生是一场红尘游乐场的单程票。既已入局,就要尽兴。
5、既然是游戏,请把自己当玩家。有关卡、挑战、遗憾、失败……才有趣。一帆风顺没意思。
6、人生需要任性、犯错、痛哭、碰壁、受伤,遗憾、后悔……不稀罕“绝对正确”的一辈子。
7、付出真心、相信爱情、渴望依恋,都没有错。活着就要体验爱恨情仇,而不是立地成佛。
8、只要充分去感受,体验,思考,你得到的就远比付出的多,一辈子堪比几辈子,绝对是赚了。
9、你经历的所有人与事,都是宝藏,助你升维。
10、升维之后,不必回头。

清醒
1、不要想着现在多吃苦,老了再享受。把理想生活最大化提前到当下。
2、爱会流向不缺爱的人,苦会流向爱吃苦的人。
3、所有打压你、贬低你、消耗你的人,要么拉黑,要么无视。
4、远离低认知。
5、去做事。只要做,就有希望。只要做,就不下桌。
6、你足够想要,就能得到。
7、不把心力用在改变任何人,而是建构自我的主体。
8、解决一切问题的核心:看清本质,抓住重点。
9、世上没有任何东西会真正属于你。除了爱,情感,体验。
10、遇到过不去的坎,默念8个字:体验而已。不过如此。
图源网络
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作者:李爱玲,作家,心理咨询师。公众号“桃花马上石榴裙”创始人。全新作品《痛快去活》热销中。个人微信:shiliuqun04。微信公众号:桃花马上石榴裙(ID:taohuama2015)。

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