夜读|做好这些事,让自己变得更强大

时事   2024-12-14 21:53   北京  

人生从不是别人赋予的,而是由自己选择的



很多人在进行心理剖析时,习惯将自己的痛苦和不幸归于过往。


这样的归因,或许能给当下的自己一点安慰,但比起经历本身更重要的是,我们如何看待过去的经历,以及给它赋予的意义是什么。


生活中,我们难免遇困难、波折,但请相信,无论好坏,每一段经历都有其存在的意义。


它帮我们认清人、看清事,然后从中吸取经验,让自己变得更强大。


人生从不是别人赋予的,而是由自己选择的,你怎样看待生活,生活就怎么对待你。




我们之所以无法改变,是因为我们自己下了“不改变”的决心。即使我们对现在的生活有各种不满,但还是认为保持现状更加轻松,更能安心。


我们每个人都曾对自己的现状心存不满,总是渴望在改变后,能够实现理想自我。


但每次到了实际行动时,总是行动不起来,又或者行动了,但坚持不下去。


比如:觉得打工没什么前途,想去开店创业,又在网上看到不少倒闭欠款的创业者,于是就放弃了;


想要减肥变瘦,运动计划列了几大页,坚持几天又歇菜了;


看着身边的人一个个都比自己优秀,知道自己需要改变但又怕自己不行……


说到底,人之所以无法改变,是因为自己不断下着“不改变”的决心。


选择一种新的生活方式,那就意味着既不知道新的自己会遇到什么问题,也不知道该如何应对新的难题。


最后当你陷入一种自我慰藉和开脱中时,你其实已经做了选择。


可是,好的改变从不是一蹴而就的事情,每个人都是在不断体验、探寻着前进。


你不用给自己那么大的压力,踏踏实实去努力,日复一日去积累。



踏踏实实地努力于眼前的事,把握眼前的时机,多读书、多旅游、多交朋友。


把全部的力量都集中在当下这一刻,全心全意地认真去接纳、投入和体验这一切。


如此,就能免去很多不必要的忧虑与苦恼,从容不迫地过上理想中的生活。
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编辑丨金   一

审校丨姜文浩 

编委丨曹晓婧

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