你的人生真的没有那么多观众
微信：小椰子专栏
(ID:xiaoyezizhuanlan)凌晨的海底捞门口，排起了巨长无比的队伍，夸张到35秒都没能拍全。所有人都神色疲惫地坐在地板上等待，有人已经困得随地大小躺睡过去了。正如有条评论所说，很多人宁愿排队5个小时也要进海底捞，就是为了拍个跨年视频、照片，发朋友圈。点开各大社交平台，你会看到，年轻人们为了发条朋友圈，在海底捞里可谓是用尽了力气和手段：有人用鸭肠和素毛肚，用筷子织起了毛衣，把服务员小哥都给震撼到了；有人用鸭肠和贡菜，极具耐心地织起了围巾，也不管打结的部分有没有熟透，好看就完事了。有人拿了13支筷子，煮了一锅豆浆，拿最上面的油脂做起了风干腐竹。有人用白砂糖熬了一锅糖浆，在海底捞做起了冰糖葫芦。有海底捞的服务员出来抱怨，冰糖葫芦的锅难洗就算了，冷了还暗藏杀机，把她手都割破了。有人要了一份扯面，硬是扯成了饺子皮，把免费的牛肉粒和酱料做成陷，包起了饺子。“一直不明白喜欢做饭为什么不在家里做，非要来海底捞。”仿佛所做的一切，都是为了能拍到美美的照片、视频，发到社交平台上收获点赞和彩虹屁。有99年的女生，连生娃前都要忍着宫缩的疼痛，在病床上紧急化个全妆。一边都痛到闭眼无力了，一边还要坚持抹粉底液、贴假睫毛、涂果冻唇。为了出片，真是时时刻刻都要保持精致，即使在九级阵痛下也不例外。但事实上，医学生根本不建议生产的时候化妆，因为医护人员是要根据产妇的脸色和唇色判断她的状态的。有3个女生，为了跟风拍摄网上很火的挑战，更是不顾危险。中间的女生被黑衣女生给绊倒，直接后脑着地，也不知道后续如何了。有情侣跟风拍摄“泼水成冰”的视频，烧了一壶开水走到雪地里。却不曾想，滚烫的开水泼到了身上，女生被泼成了二级烫伤。还有一名中国游客，在斯里兰卡坐火车时，模仿网红的样子，请朋友帮她拍个身子探出火车的视频。结果，就在她把头仰着探出火车外的时候，被沿途的灌木击中了头部，整个人摔了下去。幸好是掉进了灌木丛中，往前一点就是石头和大海，后果更不堪设想。当你以为这类行为很小众的时候，点开评论区，你会发现：在冰冷瀑布下，在零下30多度的雪地里，冒着冻伤的危险也要穿比基尼。预制拍生日照、圣诞照、过年照的都还算正常，但有人能把结婚照、孕妇照都给预制了。18岁刚满就一个人拍完了一整套晨袍、出门纱、主纱敬酒服；趁自己还瘦的时候，戴个假肚子拍孕妇照，就算没有男朋友也可以自己先拍了。多年以后和孩子一起看孕妇照，恐怕只能这样介绍：“看，这是假时候的你。”还有提前拍70大寿生日照、老年闺蜜照的......有大聪明甚至能用一天的时间预制7天的朋友圈，像特种兵一样马不停蹄地换衣服、发型、赶到各个场所拍照，看的人都觉得累。不是很懂，相机的发明，难道不是为了让人记录当下的美好吗？如果拍照那一刻什么都是虚假的，连宝宝都可以是假的，就为了发朋友圈，是不是有点本末倒置了？之前国外就有个很火的短片《虚假的你》，将当下社会的虚伪现象展现得淋漓尽致。洗漱完毕、精心画好全妆的女人，躺回枕头自拍了一张，配文：“早上好，刚醒~”开着车来到郊外，却要戴上头盔装作骑行的男人，自拍配文：“完成30公里！”办公桌杂乱无章，却偏偏要找出一小角唯一整洁的部分，拍照配文：“干净的桌面，积极工作。”买了一杯看上去健康无比的果蔬汁，拍完照后转身就丢进了垃圾桶，却配文：朋友聚会，每个人都在低头玩手机，却让服务员帮忙拍合影，在社交平台上配文：“我们总是不由自主地从他人眼中寻找自身价值，通过点赞、回复、收藏，人们把‘被喜爱、被认可’量化了。一旦没人回应，你会立刻产生急迫和焦虑，进而自恋受损，开始自我攻击，我是不是很平凡，是不是没人爱我。这种反反复复，让每一位原本就低自尊，缺乏爱与关注，喜欢讨好他人的人更恐慌，更努力拍照打卡，企图从点赞中找到对自己生活的肯定。”心理学上有这样一个词，叫“社会比较理论”，指的是：人经常会在缺乏客观的情况下，利用他人作为比较的尺度，来进行自我评价。我们渴望通过朋友圈的内容，向其他人呈现一个更好的自己。这种行为背后深层次的心理需求就是：渴望被认可、被喜欢，来证明自己足够好。这种需求本身无可厚非，但如果你已经习惯于被朋友圈绑架，做什么都只考虑“出片”；一个点赞一条评论都能让你精神内耗半天，那你的情绪注定会被他人左右。事实上，一个很扎心的现实是：我们的人生真的没有那么多观众，大多数人最关注的只有自己。生活的意义在于体验和感受，而不在于别人眼里的“人设”。当好自己世界里的主角就好了，不必非得展示给别人看、获得他人认可。作者简介：小椰子，用独特视角解读热点事件，陪你每天一起认知升级。公众号：小椰子专栏（ID：xiaoyezizhuanlan），关注并回复“爆文”，获取《小椰子独家成长锦囊》电子文档。
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