阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“名家养身百科”,再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注
如果左边偏头痛,是肝血的问题。
如果右边偏头痛,是肺气的问题。
如果是前额痛,是胃经出了问题。
如果是中空痛,是肝经出了问题。
如果后脑痛,是膀胱经出了问题。
常拍头少得脑血栓!
显露在头部的表现就是面部皮肤老化、皮肤松弛,头发变的稀疏,颜色变淡、变白,特别是白发的增多,是短期内不能很好改善的问题,人们的社会压力,工作压力,经济压力,竞争压力非常大。
拍头的好处
哪些人最需要拍头?
6、颈椎不好的人;
7、经常头痛头晕脑胀耳鸣的人;
8、长时间开车的人 ;
9、头发质量不好,脱发人。
拍头的效果
拍头2次,你会感到精神愉悦爱上拍头
拍头3次,你会改善压力紧张有助睡眠
拍头4次,你会跟头皮屑说拜拜
拍头5次,你会感觉头发柔顺光泽不分叉
拍头6次,让你感受头部经络畅通,缓解头痛,偏头痛,失眠等症状
拍头小提示
这个姿势很标准哦
1、拍头的时候,头发少建议垫上纯棉毛巾拍,自家用的毛巾就可以,要干的哦。
2、每次拍头在30分钟以上为佳,拍到脑袋热乎乎的。
3、刚开始拍头时,头皮痛说明头部表皮有“风”,一般拍上三五分钟就不痛了。
4、老人刚开始拍多会头晕(气血冲击造成的),就会害怕,拍头前要先沟通好会出现的状况,并且加拍肩部。
拍头三招
第一招,拍打头部(有头发的部位)。
拍头时,力量能通过头部震动到眼、耳、鼻、上颚、上颌骨、下颌骨,以及颈椎,甚至胸部。在慢慢渗透力拍打时,还可以震动到腰椎、底椎、甚至到会阴。大的经络都通畅的时候,我们的脚心也会有震动。
有时在拍打过程中,我们的头部会有疼痛感。让疼痛感消失,并且感觉头部有温热感,而且能震动到我们的脚心,那么,拍打头部的第一招就完成了。
第二招,拍打颈椎。
拍打颈椎震动头部的微循环。此时在拍打颈椎两侧肌筋时,头部会震动到疼痛。通常疼痛部位最多的是在头部的中间,比如在前额、头顶、后脑勺,很少一部分人会在头的两侧。让疼痛感消失掉,拍打头部的第二招就结束了。
第三招,拍下颌骨。
拍打下颌骨时,力的方向和我们的面部呈水平,让力量能够震动到头部的颅骨。这时头部就会有疼痛感,比如后脑勺、头部的正顶,还有前额,有人眼眶会疼。让所有的疼痛与不适感消失掉,拍打头部的第三招就完成了
重要提示:微信大改版,为了避免失联,请把“名家养身百科”设为星标⭐,感谢大家!