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现在越来越多的人认为只有大学本科学历已经难以满足社会发展以及自身想要有更好未来的发展，所以在大学毕业后选择继续深造。
而继续深造主要有考研（在校生和社会考生均可参加）、保研（仅在校期间由学校推荐）、海外留学等。
海外留学则对家庭经济条件有一定的要求，许多人由于无法负担高额经济费用只好放弃这条路，只能在考研大军中奋力挣扎。
那么相对而言，在校期间保研相对来说，竞争人数更少，全国仅有366所高校具有保研资格！其中，“双一流”高校因为综合质量较高，不仅拥有绝大多数的推免名额，也是各大名校推免生的主要来源。
目前对于未来已经有明确想要往研究生发展的高中同学而言，在高考时能够报考到具有保研资格的院校，在未来就是给自己多了一个升学机会。
虽然说有366所高校具有保研资格，但由于各个高校之间教学资源差距、学生在校期间表现不同等，各校每年保研名额也是不一样的，保研率越高的学校，相对来说，成功保研的机会就越大！
目前，国内已有70+所大学公布了2025年保研名额，整理了相关数据供大家参考（注：下表所展示数据基本整理自各高校官网/官微，如有缺漏请以高校最新公布为准）。
不难发现，在目前已公布保研名额的高校中，双一流及以上层次高校基本多于双非高校，其中名额超过1000人的又以985高校为主，另有部分知名211高校，如：华南师范大学、南昌大学、西南交通大学、苏州大学等。
双非高校中，保研名额相对较多的包括：西北师范大学、河北大学、燕山大学、福建师范大学、安徽师范大学。
总的来说，即使都具备保研资格，但不同高校之间也存在名额分配上的差异，这种差异体现在越是顶级的大学，其保研名额往往可能越多，而由此为打算读研的学生所提供的机会自然也就越多。
虽然通过高考被顶级大学录取也存在一定难度，不过一旦被某些985高校顺利录取了，那么考生无异于已经“一只脚迈进了读研”，成为每年众多高考学子中的绝对赢家。
不过，要想进一步提高上岸几率，进入大学之后可不能选择躺平。不少过来人认为：保研之战在大一就已经打响！
高校会按照各学年的绩点、课堂考勤、素质拓展分数、四六级、校内外竞赛、论文、夏令营等方面素质确定保研资格，部分高校的要求可能会略宽松。
下表是一些通用条件，供大家参考👇
除此之外，还有学术保研、支教保研、行政保研、补偿名额推免等途径，更加注重竞赛特长和学生工作能力。
在考研如此内卷的情况下，能保研肯定要优先保研。从5月的夏令营开始算起，加上8-9月的预推免和9-10月的最后推免，保研人只有3次机会获得推免资格。
目前来说考研和申硕并没有刻意卡应往届生的身份，因此我们都是提倡应届生们先保研再考研。当然只要大家分身有术，保研、考研、申硕和校招大可同步进行，只不过提前规划的人总能获得更多的主动权。
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