看到一段话,可能比较冷血,但是真的写进了我的心里:
尽可能少关注坏消息,过好自己的小日子。认真工作,锻炼身体,吃点好的,做点让自己开心的事。
你没有那么强大,你改变不了这个世界。你救不了别人,你甚至很容易毁掉自己。有太强的同理心,关注太多的坏消息,很容易造成严重的心理问题。先救自己吧。
看到一段话,可能比较冷血,但是真的写进了我的心里:
尽可能少关注坏消息,过好自己的小日子。认真工作,锻炼身体,吃点好的,做点让自己开心的事。
你没有那么强大,你改变不了这个世界。你救不了别人,你甚至很容易毁掉自己。有太强的同理心,关注太多的坏消息,很容易造成严重的心理问题。先救自己吧。