学生的学习平时是非常辛苦的，为了能够有更多的时间学习，所以学校的早自习通常也是非常早的，所以一些离家比较远的学生需要很早起才可以。因为学生早上上学的时间比较早，所以很多需要上班的父母需要很早起来就做早餐，偶尔几天还可以，但是如果长此以往，那么无论是对于学生还是父母来说都是比较疲惫的。而且国内的中小学提供住宿的几乎是很少的，所以家长需要每天都要接送孩子上学放学，这样的往返让很多父母都有些吃不消。除此之外，还有些学校的早自习甚至在7点左右就开始，这对学生的父母来说简直是一个很大的挑战，很多父母表示，为了不让孩子上学迟到，通常自己只是匆匆吃一口早餐或者不吃。而且因为起的的太早，但是晚上因为学习又睡得太晚，所以对于学生来说起床是非常困难的，特别是在秋天和冬天的时候，天气很冷，早上起床就好像每天都要准备去战斗一样。因为睡眠时间比较少，所以学生上课的状态也非常容易受到影响，经常会在上课的时候就睡着了，为了让学生们能够在一个轻松的环境中学习，于是对中小学的上课时间做出了相应的调整。在原来很多学校是要求学生要在8点前入校的，现在也是将时间调整为8:20，虽然说仅有20分的差别，但是对于早期上学的同学们来说却是十分宝贵的。早上可以多睡20分钟，对学生来说，简直是一个很大的福音，而且家长在送孩子的时候，也不用太过匆忙，幸福指数可以说直线上升。除了上学时间放学的时间也做出了调整，一般中小学的放学时间都是在5:30，但是通常这个时间段是非常容易堵车的。为了能够减轻家长接孩子的压力，于是将放学时间5:30改为5:00，这样家长在接学生放学的时候，也可以避免高峰期。对于学生时间的改变，有些家长是比较支持的，毕竟这样自己不用起得太早，孩子也可以有充足的睡眠。而且在接孩子放学的时候，也可以错过高峰期，这样可以减少自己浪费很多的时间在路上，对于这个时间还是比较满意。当然，虽然有部分家长是比较认同的，但是也有家长不是十分的支持，因为学生上学的时间晚了，自己上班的时间依然比较早，这样在送孩子啊上完学之后，自己也非常容易迟到。一是明确规定学生的睡眠时间。小学生每晚睡眠时间要在10个小时以上，初中生至少要达到9个小时。按照这个标准执行，会有事半功倍的效果。二是全面调整学生到校时间，取消早自习、早读等活动。小学生上课时间不得早于8点20分，初中生上课时间需要在8点之后，不必到校太早。很多学生为了能够取得更好的成绩，经常会熬夜学习，但是这样的学习方式会让自己特别疲惫，而且也容易导致自己压力过大。刚开始的时候，可能会有上升，但是长期下去，学生的身体也吃不消，所以在学习的时候，可以适当地放松，不仅可以让自己有愉悦的心情，同时在思考问题的时候思路也会更加清晰。学习是需要劳逸结合的，如果学习累了，就要适当地休息和放松，也可以选择一些课外书读，还可以出去做一些运动，或者单纯的休息一下，都可以让自己的心情得到很好的放松。而且随着双减政策的实行，也可以看出，教育有关部门，也是希望能够减轻学生的学习压力，让他们在轻松的氛围内学习，而且真正的学习也不是死记硬背，而且需要真正的理解。只有真正地用心钻研，才能够做到举一反三，学习效果也会更加的明显，学习的过程也是喜欢和了解的过程。此前就有部分地区中小学已经试行了该教育政策，推迟学生到校时间后，面临的新问题，除了家长上班来不及，需要让家里老人代劳或者找托管班以外。还有一个问题便是，学生上学时间遇上早高峰，交通压力更大了。本来有的学生可以自己上学不用家长送，如今路上车水马龙，家长不放心学生自己上学，只能再次接送。笔者认为，延迟上学时间，让学生早上有充足的时间自然醒和吃早饭，初衷自然是极好的，但是很容易助长学生熬夜的错误学习习惯。与其让学生熬夜，不如让学生早点睡觉，把没有完成的学习任务，放到早上进行。或许学习效率更好，早睡早起对身心健康也更有好处。教育政策确实应该及时发现问题解决问题，但是也不能有“拍脑门政策”，反复修改最后学生都不知道该如何是好了。*注：本文部分图片来自网络，仅供学习与交流，非商业用途，版权归原作者所有，如有侵权请联系删除。
