infp乐观的悲观主义者(二三功能横跳)

职场   职场   2024-08-25 18:08   广东  

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何为infp“想要那样却又不敢,但同时又不甘于此”的二三功能反复横跳内耗状态。



乐观的悲观者

infp是先天乐观主义,后天的悲观主义。

乐观是因为要么活在思想世界、要么活在未来,也就是经常活在对无限可能的美好想象中,因此infp拥有先天乐观的本能。

然而,如果infp过度依赖并沉溺于想象的世界,也就是无法超越自我的理想化时,因为无法活在当下、过于脱离世俗生活,从而导致社会生存技能欠缺而势必堕入悲观主义困境。

也就是infp经常会想到各种好点子好创意,有很多美好的目标、新模式和新信念想要追求,但就是不知道如何在现实世界中将她们实现。即,先天乐观的infp心怀各种美好期待,却因为总是黄粱美梦、壮志难酬而变得悲观和消沉。


二三横跳

在人格结构上,这就是infp二三功能的左右横跳内涵:

谈到人生理想时,infp会两眼放光,所散发出来的对美好未来的信心满满和无限期待,能鼓舞咨询师和团队里的其他成员。然而,一到执行环节,infp就很容易变得无助,沮丧得可可怜怜,然后开始怀疑自己的目标是否定得合理或者自我攻击,认为自己怎么可能做得到。于是陷入“想要那样却又不敢,但同时又不甘于此”的反复内耗状态。

那么,infp应该如何安抚脆弱、经常感到无助的内在小孩自我呢?

对此,除了不要想太多、少想多做、马上行动起来这样老生常谈的方法,驭爷的核心建议是迅速模仿和借鉴做得不错的同行,模仿他们具体是怎么做的、具体表现形式是什么,如此能帮助infp迅速入门。

特别是被验证可行的方法,能带给infp最大可能的安全感,最大程度地缓解infp对失败和不确定性的担心和焦虑,从而让焦虑不安的内在小孩彻底得到照顾和抚慰。


infp成功模式

因此,适合infp的成功模式可以概括为:明确定位和目标,然后寻找对标、拆解同行,拆解出他们具体的方法和技巧,然后加以模仿和借鉴让自己快速入门,并在实践中不断形成自己的独特风格和体系。

当然,这个方法同样适合其他类型用户,只是尤其适合用于照顾infp容易悲观无助的区域,不至于让悲观拖累infp乐观的本性,以及消磨掉乐观本性背后的热情和行动力。

总之,在迷茫和无助时,infp谨记一定要下意识地寻找具体经验和方法照顾自己。这是最适合infp本性,符合infp人格健康发展次序的不二之法。


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