首先，我们要理解改变是如何发生的：
人的改变不是让自己成为别人，而是在自己原来的基础上建构新的东西。这样的改变才是持久和有效的。如果人要发生有益的改变，首先需要足够多稳定的东西，然后在这个基础上内化新的东西。
所以，人的改变主要需要满足三个条件：
第一，需要人有不改变的权力。
人只有在感觉比较安全的时候，才会有更多向外探索和向内理解的动力。所以一个本命盘中月亮状态稳定的人，是更容易做出改变的。
如果总是在强烈情绪里，尤其是一些和攻击、侮辱、悔恨有关的情绪里，每个人都倾向于把那些情绪当成异物，而不容易把那些感觉整合，这时候人会更倾向于用原来熟悉的模式去做事，而不是学新东西。
所以，占星咨询里也强调咨询师对来访者的无条件积极关注，当来访者感觉自己是被倾听的，被接纳的，之后也会学着用类似的方式对待自己。等人更了解自己，更确定自己是怎么样的，更理解自己的问题对自己的意义之后，人做出的选择也会更适合自己。
第二，人本身要有改变的动力。
这种动力可能是来自现实的一些挫折（如刑相位的推动），更多是来自人本身渴望发展的动力（如本命盘中的火星合上升点）。通常人改变的目标有一部分是人熟悉的，有一部分是人需要经过一些努力和别人的帮助做到的。
如果人本身没有改变的动力（如本命盘中火元素缺失），可能表示中间有很多条件还不具备，这时候可以看看有没有机会创造一些条件。如果人要改变的方向离自己理解的东西差得太远，人无法把新的东西和自己原来的感受结合起来，这样的改变只会带来迷茫。有些人会觉得帮助别人很有成就感，但有时人会忽略一点，就是一个人之所以能发生某种改变，是因为他们本身其实具备了很多发展的可能性和动力。
第三，改变过程需有实际反馈。
这样人才能知道自己做的事情对自己和别人有什么影响，而不只是在想象自己改变。很多假性改变多是如此：学了一堆道理，但其实哪个也用不了。
也有些人会很害怕别人的反馈，更愿意活在自己的想象里（尤水海负相位），此类人其实还是第一点的问题，需要确定感，自身内核不够稳定，缺乏足够的安全感和自尊。
通常人会更喜欢温和、具体、有建设性的反馈与意见，因为这样不用总是担心别人是不是讨厌自己，担心自己是不是很差。也更知道自己要做什么，并理解自己目前的状况和目标之间的具体联系。而这一点，对占星咨询师而言有更为重要的启发及意义。
