老寒腿,试试这组针方

健康   2024-11-13 19:04   河南  

   “老寒腿”一般是“膝骨关节炎”的俗称。以膝关节软骨退行性病变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病。病因该病往往进展缓慢,随着时间推移逐渐出现膝关节疼痛、肿胀、僵硬畸型导致患者活动能力受限,严重情况下甚至可能完全丧失行动能力。

  中医角度认为“膝为筋之府”膝关节骨性关节炎是因为患者机体弱,气血不足导致,肝亏虚不能滋养筋,肾亏虚不能滋养骨,从而导致筋骨松软,除上述原因,对于过度劳累、外伤导致的经络不畅、气血不通等因素也会导致膝关节骨性关节炎的发生。膝关节骨性关节炎属于中医痹病范畴。


太溪穴,最早见于《灵枢·九针十二原》:“阴中之太阴,肾也。其原出于太溪。”属足少阴肾经,为肾经之原穴、输穴。《会元针灸学》中提道:“太溪者,山之谷通于溪,溪通于川。肾藏志而喜静,出太深之溪,以养其大志,故名太溪。”太,大也。溪,溪流也。太溪就是肾经之经气在此汇聚如同溪水,由此可以看出,此穴可以滋养人体的肾脏之水,


定位

太溪穴位于足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

驱寒针下午的扎法:

太溪穴扎左侧,针尖向上45°斜刺

足三里穴扎右侧,针尖向下45°斜刺

大敦穴扎左侧,针尖向45°斜刺

“斜刺”,   都是45°角斜刺, 上午扎针针刺角度不变,左右调换即可 

大家身边如果有大夏天还怕冷,手脚凉   老寒腿的朋友,赶快试试吧,效果超乎你的想像。

排寒针针,11点到 1点不要扎针,经期不要扎针。扎针后不要捻转,提插即可,留针45分钟。

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