12月4日下午,心理电影茶话会活动在J1-108教室顺利开展,引导学生关注心理健康、了解心理健康、重视心理健康。在宣传普及心理健康知识的同时,为同学们提供放松减压的环境。
观看影片
在观影过程中,现场气氛融洽,秩序井然,同学们认真观看电影,被电影中的情节和角色深深吸引,感受到情绪的起伏和变化。主人公与师长、朋友、恋人之间的情感纠葛折射出人性的复杂与温暖,引人深思。也会有一些有趣的桥段,同学们爽朗的笑声充斥着教室,氛围轻松且愉悦,在感动与欢笑中体会到心理的意义。
交流感想
原生家庭因素对一个人的成长产生的影响为切口,引导同学们联系自身经历,得出结论:从小借居在亲戚家的孩子比在父母身边长大的孩子更加谨慎敏感。正如观看结束后,赵老师和同学们坐成一圈,交流关于影片中最令人印象深刻的情节。通过同学们多角度的讨论和老师的补充总结,影片主人公威尔的人生被完整剖析开来,他是个在波士顿南区的贫民窟里长大的孤儿。曾住在几个寄养家庭中,因受虐而从其中的三家中搬走。在他短暂的学校生活中,频受其他学生的欺负。他经常和几个问题青年一起打架斗殴、偷盗乃至袭警,能轻易解决数学教授和同事用数年才解开的难题,却甘心当一个落魄的清洁工。赵老师以威尔,表面狂放不羁、傲视众人,内里却是个自卑退缩、怯懦无助的,被吓坏了的孩子。
延伸感悟
讨论过后,赵老师又重复播放了威尔拒绝女友追求的片段,并将处在亲密关系的群体分为四种人格:安全型、焦虑型、回避型、恐惧型。威尔便是典型的回避型人格,对外界的排斥极度敏感,由于害怕失败或失望而不敢与人交往或害怕新事物。
在生活中,无论是自己还是他人,我们都要培养和鼓励安全型人格的特征,克服社交焦虑,正确面对批评和拒绝,增强自信力和提升社交技能。
正如尚恩所言,“人们称之为‘瑕疵’,但其实不然。‘不完美’那才是好东西,能选择让谁进入我们的小世界。”亲爱的同学们,心理健康是一场需要我们用心呵护、用爱浇灌的旅程。在这充满希望与挑战的大学生活中,让我们时刻关注自己的内心世界,以积极乐观的心态面对压力与挫折,用真诚友善的态度处理人际关系,在自我认知与成长的道路上坚定前行。愿每一位同学都能拥有一颗健康、阳光、充满活力的心灵,在北航的舞台上绽放出属于自己的绚丽光彩!
出品 | 士嘉书院社区教育中心心理部
文案 | 冯歆迪 陈鱼
编辑 | 刘得地
北航士嘉书院
求是至善,宁静致远
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