为提升老干部健康意识和自我保健能力，近日，省教育厅邀请武汉大学老专家科学报告团成员、武汉大学医学部主任医师、教授廖皓磊，为厅机关和部分直属单位离退休老同志作了题为《提升“新质健康力”的技巧——“超级老人”的科学内涵》专题辅导报告。
廖皓磊教授从科普老年人的新概念、大健康的新内涵、衣食住行的健康学问入手，深入浅出地讲解了新质健康力包含的五大健康内涵——即免疫力、认知力、营养力、睡眠力和养育力，为老同志在日常生活中加强自我管理、改进生活方式、保持健康习惯提供了有益指导。
老同志们纷纷表示，此次讲座内容丰富、通俗易懂、收获很大，通过讲座增强了自我健康保护意识，今后将以更加健康的生活方式安享晚年生活，以阳光心态更好地为党和人民的事业增添正能量。
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来 源：省教育厅离退休干部处
