冬至，又称“冬至节”“冬节”“亚岁”等，在古代是一个重大节日。
冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。《后汉书》中有这样的记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”这天百官放假休息，边塞闭关，商旅停业，亲朋各以美食相赠，相互拜访，度过一个“安身静体”的节日。
宋时对冬至更为重视，“十一月冬至，京师最重此节”，据宋代孟元老《东京梦华录》记载：“十一月冬至，京师最重此节……庆贺往来，一如年节。”
明代田汝成《西湖游览志余》也提到：“官府、民间，各相庆贺，一如元日之仪。吴中最盛，故有肥冬瘦年之说。”后来甚至还出现了“肥冬瘦年”的说法，意思是冬至节太过热闹喜庆，把春节都比下去了。人们在此日更易新衣，馈送节仪，举杯相庆，热闹非凡。
“冬至日，画素梅一枝，为瓣八十有一。日染一瓣，瓣尽而九九出，则春深矣，曰九九消寒图”。
在中国北方许多地区，每年冬至日，有吃饺子的习俗。中国北方地区在这天要吃饺子是因为饺子有“消寒”之意。
吃汤圆
吃汤圆是冬至的传统习俗，在江南尤为盛行。“汤圆”是冬至必备的食品，“圆”意味着“团圆”“圆满”。
一候蚯蚓结
民间认为，蚯蚓是一种阴曲阳伸的生物，冬至节气时，阳气虽开始生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体，交相结而如绳也。
二候麋角解
麋与鹿同科，却阴阳不同，古人认为麋的角向后生长，所以为阴，而冬至阳气初生，麋感知到了阴气的渐退，麋角开始脱落。
三候水泉动
由于冬至后阳气初生，山中的泉水开始流动并呈一定的温热。
时光悄然流淌
冬至翩然而至
指端霜华初凝
岁月安然无扰
愿每一位湖师学子
心拥暖阳志向远方
不负这脉脉温情
不枉青春韶华
文字：雷 婷
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美编：何昱娴、张灵晰
校对：黄雨彤
责编：汪 叶
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