今年的国际减灾日，主题是“赋能年轻一代、共筑韧性未来”，旨在通过教育，赋予儿童和青少年掌握应对灾害能力，共享防灾减灾救灾知识技能，让他们成为家庭和社区韧性建设的推动者，不断提高全社会综合减灾能力。防灾减灾，青少年要怎么学、学什么？大人和孩子可以一起来看看。
提高应急避险能力
真实灾难时自救互救
我国是遭受自然灾害影响最严重的国家之一，火灾、地震、 水灾、台风等自然灾害频频发生，带来严重的损失。
平时让孩子多学习应急避险及自救互救能力，才能让他们在面临真实灾难时自保。
地震来临寻找生命三角躲避
震后迅速逃往空旷地带
当地震发生时，应迅速躲避到桌子下面，或者找到三角区域蹲下，保护住头部。
当地震减弱时，应迅速找到安全出口，逃往空旷的室外地带。
当地震来临时你已经在户外，请跑到空旷地带，躲避树木、电线杆、高楼玻璃幕墙等，避免伤害。
火灾来临首先逃生自保
到安全区域报警求助
一旦发生火灾，我们要让孩子知道，第一时间逃生自救，不鼓励孩子自行救火。
在逃生过程中，如果身边有相应的辅助逃生用品，可以用水打湿毛巾，捂住口鼻，低头、弯腰、下蹲，按照逃生路线有序撤离，到安全区域后拨打119，或向大人求助。
在我们消防体验中，会向同学介绍不同类型的灭火器，这款绿色的水基型灭火器，可以扑灭一般固形物的燃烧。
这款干粉灭火器，可以扑灭一般电子设备的燃烧。
这款黄色的是金属灭火器，可以扑灭钠镁铝等金属的燃烧。
这个是二氧化碳灭火器，可以扑灭液体、气体和带电物质的燃烧。
关注天气预报
警惕气象灾害风险
相对于地震火灾，气象灾害更为常见。比如下暴雨的情况下，我们对路况不熟悉时，找附近安全的高地、楼顶等，等待救援。
而面对上下学路上遇到泥石流、洪水时，需要让孩子了解如何逃生，比如迅速向高处转移，避免在洪水或泥石流前方奔跑。
还要就地寻找救生器材，如木质的门板、桌椅、大块的泡沫等能漂浮的材料。
此外还要教会孩子看懂气象灾害预警信号，比如及时关注天气预报，特别是雷击、暴雨、暴雪、台风等极端天气，不同等级的蓝、黄、橙、红预警发布，以便提前采取防范措施。
紧急疏散防止踩踏
顺着人流有序快速通过
在学校等人员密集场所，发生地震火灾等紧急情况，需要疏散撤离时，我们要防止发生踩踏，在撤离时顺着人流方向行走，不要逆人流行走，靠右行。
穿过人流时，不推搡不拥挤，快速通过。如果发生摔倒，要用手护住头部，蜷曲身体，护住重要部位，大声呼救。
消除灾难隐患
最大限度降低灾害损失
遇到灾难要学会逃生，也要注意在生活中注意灾难的可能与危害。比如说我们要注意家庭和校园内的消防隐患，发现易引发火灾隐患后，立即采取相应措施，向老师和家长汇报。
当我们知道可能有恶劣天气，最好提醒家人提前准备物资，灾害来临前不要外出，关闭和加固门窗，及时切断电源、燃气等引发火灾的源头。
户外遇到雷暴天气，要寻找有避雷措施的安全场所躲避。
对于青少年我们要注意,首先要自保，其次才是救人。希望青少年都将这些知识牢记于心，为自己和他人安全保驾护航。
儿童和青少年掌握了应对灾害能力，不但可以在遇到灾害时自救互救，更可以不断提高全社会的防灾减灾救灾能力。当灾害来临时，青少年要谨记，首先应逃生自保，不鼓励在有危险的情况下贸然救人；面对火灾、地震等灾害时，掌握逃生技巧，提高生存几率；在紧急疏散时不要慌张，听从家长及老师的安排，有序快速逃生，防止发生踩踏；关注灾难预警，最大程度降低灾害损失。
赋能年轻一代 共筑韧性未来
青少年遇险首先自保 不鼓励贸然救人
掌握逃生技巧 提高生存几率
紧急疏散防止踩踏 听从安排有序逃生
关注灾难预警 降低灾害损失
来源：江苏应急与管理
