首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

拥抱压力赢战中考||西吉县第七中学开展九年级学生考前团体心理辅导

文摘 2024-03-21 11:24 宁夏

九年级学生考前团体心理辅导

拥抱压力

赢战中考

中考临近，为了磨炼学生的意志，缓解学习压力，感受团体支持、补充心灵能量，引导学生以积极乐观的心态应对中考，做好初三最后阶段冲击攻坚的准备。3月20日，西吉县第七中学开展以“拥抱压力，赢战中考”为主题的考前团体心理辅导活动，活动由马丽娅老师主持，九年级师生参与本次活动。

活动环节

鸡蛋的力量

鸡蛋易碰易碎，一个鸡蛋的力量是非常脆弱的，三颗鸡蛋的力量究竟有多大呢？马老师拿起胶带把三颗鸡蛋固定，不断在鸡蛋上放置书本，三颗鸡蛋呈现出意想不到的结果。

小小的鸡蛋却能承受起比自身重量重几百倍的书本，一个人的潜力更是无限的，只有不断突破心理设限，刷新对自己的认知，对自己充满信心,努力去做吧,激发自己的潜力，你远比自己想象的更强大！

抛开你的烦恼

闭上眼睛，双脚平放，尽情感受放松与自由的感觉。随着老师的指引，同学们抬起双手，向下甩出，打破装满负面情绪的泥罐，让自己全身心放松。

手心朝上，翻转下拍，打破自己内心的烦躁与焦虑，让身心得到全方面放松，轻装上阵，美好的未来在前方等着你们！

穿越黑暗隧道

人生会遇到很多困难和挫折，这就是黎明前的黑暗。当竭尽全力穿越黑暗的过程就是奋斗的过程，穿越同学们搭起的隧道，奋力拼搏，走向光明。

同学们互相加油打气，穿越黑暗隧道，系上中考必胜头巾，互相加油打气，只有不懈奋斗，迎难直上，全力以赴，冲刺中考，精彩的明天才值得期盼。

九年磨一剑，六月试锋芒。希望通过此次团体心理辅导，同学们不仅有仰望星空的勇气，还有脚踏实地的行动，厚积薄发，放平心态，在中考的考场上美丽绽放！

END

编辑 | 何小倩

审核 | 张升

签发 | 余景润

西吉县第七中学

服务教育教学，宣传德育工作

最新文章

凝心聚力展风采 | 我校开展2024年秋季学期教师汇报课活动

【健康科普】“预”见冬天，“防”护健康——冬季传染病预防知识宣传

作家进校园，书香润心田 | 西吉县第七中学南麓文学社成功举办西吉作家进校园活动（第一期）

西吉县第七中学国家公祭日主题教育活动

西吉县第七中学语文组师生系列活动——七年级课本剧展演活动

西吉县第七中学语文组师生系列活动——八年级读书分享活动

西吉县第七中学语文组师生系列活动——九年级经典诵读活动

西吉县第七中学“民族团结杯”校园定向越野活动

互观互评“晒”亮点互学互促“攒”干劲 ——2024年秋季学期教学常规视导研训暨西吉五中教育共同体互观互学活动

“智”当班主任 “慧”做引路人—— 西吉县第七中学举办班主任经验交流会

共筑安全防线同守学生安全 ——西吉县第七中学致家长的一封信

马辉才名师工作室助力西吉七中教师专业成长之旅

西吉县第七中学校园歌手大赛

西吉县第七中学开展消防安全宣传教育活动

2024年秋季学期全县中学英语学科大型教育教学观摩交流暨智能研训展示活动

李希贵：家庭教育十大原则

携手共进助力成长——西吉县第七中学2024-2025学年度第一学期家校共育活动

青春向党，团徽闪耀——西吉县第七中学举行新团员入团仪式

西吉县第七中学献礼祖国75周年：升旗仪式庄重热烈，爱国情怀溢满校园

西吉县第七中学2024年国庆假期安全工作致家长一封信

启智润心，园丁育秀怀明志培根铸魂，书海迎新履锦程——西吉县第七中学2024年秋季学期开学典礼暨表彰大会

勿忘，九一八！

西吉县第七中学开展“法援护苗”法律援助进校园活动

消防演练筑安全师生共筑防火墙‖西吉县第七中学开展消防应急疏散演练

追寻红色足迹传承革命精神‖西吉县第七中学赴六盘山开展红色研学活动

致敬自我教育筑梦‖西吉县第七中学庆祝第40个教师节活动

盯紧目标再出发戮力同心赢未来‖西吉县第七中学2024年秋季开学工作会议

逐梦启航遇见最亮的星——揭秘西吉县第七中学2024级七年级班主任团队（部分）

西吉县第七中学2024年暑期安全教育致家长的一封信

续创辉煌开盛景砥砺前行赴新程||西吉县第七中学举行2024届毕业典礼仪式

磐石师者西吉七中的守护之光‖西吉县第七中学班主任风采展示

感恩有你同心同行||西吉县第七中学举办第二届班主任节

西吉县第七中学举办2024年“奔跑吧·少年”暨第四届“体教融合杯”田径运动会

笃行教研之路共绘教育新篇||西吉县第七中学开展2024春季学期全县中学物理学科大型教育教学观摩交流暨智能研训展示活动

聚焦核心素养优化教学方式||西吉县第七中学开展校本培训

西吉县第七中学2024年五一放假安全教育告家长书

共沐书香阅见未来||西吉县第七中学举办师生读书分享会

秦腔艺术进校园传统文化润心田||西吉县第七中学开展“戏曲进校园”活动

四月探春色七中飞纸鸢||西吉县第七中学举办第四届校园风筝艺术节

缅怀革命先烈争做时代新人||西吉县第七中学师生祭扫北山革命烈士陵园

拥抱压力赢战中考||西吉县第七中学开展九年级学生考前团体心理辅导

百日拼搏圆今梦扬帆破浪启新程||西吉县第七中学召开2024年中考励志教育大会

春季时期！这些常见的校园传染病要预防！

西吉县第七中学防欺凌致家长的一封信

院校合作谋发展笃行致远向未来||宁夏师范学院政治与历史学院与西吉县第七中学开展“牵手共育”系列活动

牢筑消防意识守紧安全底线||西吉县第七中学开展消防应急疏散演练

军校共建共育巾帼绽放芳华||西吉县第七中学2024年庆“三八”妇女节活动

不忘初心勇前行精准施策备中考||西吉县第七中学召开2024年中考备考会议

增强责任意识彰显青春担当||西吉县第七中学召开2023-2024学年第二学期班干部会议

凝心聚力谱新篇携手同行启新程‖西吉县第七中学召开2024年春季学期第一次全体教职工大会

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉