在这个秋高气爽、金风送爽的美好时节，长安路社区积极响应“健康中国”的号召，于本周星期四（10月17日）上午10:30至11:30，在长安路社区幸福荟全龄友好服务中心，成功举办了“金秋健康养生月”老年团体活动。此次活动旨在丰富社区老年居民的精神文化生活，提升他们的健康养生意识，促进社区和谐与幸福。
秋
天
你
好
活动伊始，长安路社区的老年居民朋友们满怀期待地齐聚一堂，众力社工组织老年居民们齐唱了红歌，活跃了现场的气氛，调动了大家的积极性。老年居民朋友们脸上洋溢着对健康的渴望和对生活的热爱。在这温馨和谐的氛围中，“金秋老年养生健康讲座”拉开了序幕。
活动中，邀请到了养生专家进行讲座，围绕秋季养生知识进行了深入浅出的讲解，从饮食调理、作息规律到心理调适等方面，为老年朋友们提供了一系列科学、实用的养生建议。讲座内容生动有趣，老年朋友们听得津津有味，不时点头赞同，现场气氛热烈而温馨。
养生专家现场讲解养生知识
居民积极提问，养生专家耐心解答
紧接着，“动动手·动动脑-手指操”养生实践活动让老年朋友们在轻松愉快的氛围中锻炼了手指的灵活性和大脑的协调性。在志愿者的带领下，老年朋友们跟着节奏认真地做起手指操，每一个动作都充满了活力与激情。通过手指操的练习，不仅增强了他们的身体机能，还让他们感受到了运动的乐趣和团队的温暖。
健康手指操
活动的压轴环节是“秋季养生食材·猜猜猜”互动游戏。老年朋友们被分成几个小组，通过竞猜秋季常见的养生食材来比拼智慧和团队协作能力。游戏中，老年朋友们积极动脑、踊跃发言，现场笑声连连、掌声不断。通过游戏，他们不仅加深了对秋季养生食材的了解，还增进了邻里之间的感情和友谊。
秋季养生食材·猜猜猜
此次“金秋健康养生月”老年团体活动的成功举办，得到了社区老年居民朋友们的广泛赞誉和一致好评。他们纷纷表示，通过活动不仅学到了很多实用的养生知识，还结交了很多志同道合的朋友，感受到了社区的关怀和温暖。长安路社区将继续秉承“以人为本、服务居民”的宗旨，举办更多丰富多彩、贴近民生的活动，为社区居民提供更加优质、便捷的服务。
“金秋健康·养生月”老年团体养生活动圆满开展
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