2月3日,大S去世的消息引爆热搜。对于被社交媒体包围下长大的这代人,大S是给我们留下深刻印象的公众人物,她人生的每一次动向都被公众热议,在这种全然的暴露中,我们能清晰地看到她的勇敢、坚毅和清醒。![]()
随着医学知识的不断普及,我们对于健康也越来越重视,但是,我们了解自己的身体吗?一些在我们看来不痛不痒的症状,身体会在日常生活中一次次提醒我们。遗憾的是,太多人都忽视了那些身体发出的信号,很多时候我们意识到了,真的病倒了时,往往为时已晚。![]()
你的大脑就像一个古早的电脑操作系统,充斥着糟糕的代码,加载缓慢,更喜欢看猫的表情包,而不是睡觉。如果没有骨骼,你会一团糟,但如果你饱受背痛、颈部疼痛和膝关节崩溃的折磨,你的骨骼就会成为你的囚笼。你的鼻子从设计上讲是一个灾难,容易堵塞、漏水,还会长出随意的毛发。这是一本可以拯救你的生命的书,书中介绍的常用健康方法将为你排忧解难,让你更健康。你将了解关于健康的有用或者无用的冷知识:你将获得调整睡眠、告别消化不良、让自己的排泄更顺畅的健康建议。这本书能成为指导我们人体整个系统的指导手册,帮助我们照顾自己,并最大限度地利用人体的资源。
![]()
“病房生死录”纪实系列,国内非虚构品牌“全民故事计划”重磅作品。一线医生与护士的亲身经历,亲自撰写直击人心的真实故事。跟男朋友赌气喝了半瓶百草枯的姑娘,我该如何面对笑得天真无暇的她?站在重症监护室外的女人,拉着我的手说她是失独家庭,我该如何劝慰她?病人的脚上长了一个血泡,为什么整个科室陷入了医闹的恐慌中?面对把女儿送来做心理治疗的母亲,我该如何跟她说,孩子最好的良医是父母?本书中,23个真实故事,作者团队由急诊科医生、肿瘤科医生、心理治疗师、妇产科护士、救护车跟车护士组成,为你揭开医院里那些不为人知的一面,写尽了普通人在医院的人间百态。
![]()
工薪家庭的穷小子,被幼年时的医学纪录片鼓舞,也被亲人的离世刺痛,终于将自己历练成一名杰出的心外科医生。他为面试的成功而激动地徜徉在伦敦河岸街头,为先天心脏病或气道重度灼伤的小儿开胸,为病人和家属的焦灼与渴望而奋战,为对抗次日手术的焦虑而深入沙特沙漠欣赏夜空,为尽力修补而果断切削垂危的心脏,为救命而与医务主任对抗、“擅自”为病人安装人工的“电池”心,在命悬一线的攻坚手术面前还能讲出冷笑话……
一位艺业精湛、傲气十足又敬畏生命的外科医生形象跃然纸上。那些十几年甚至几十年前就存在的顶尖外科技术也令读者叹为观止。
在展现心胸外科手术的神乎其技之余,作者也借病症、病患和自己的业务游历,揭示了人世百态,介绍了世界各地的风物文化,展现了一名外科医生眼中所见的悲伤与爱,以及对医疗制度、伦理和医学教育的反思,令读者收获很多感触和启发,是一部兼具叙事魅力、医学知识和奇迹的佳作。
![]()
《肠子的小心思》是德国图书界的黑马,口嫌体正直的德国人,一面对粑粑说着“不要不要”,一面看得好污好欢乐。原来,德国人觉得理所当然的马桶竟是痔疮的罪魁祸首;如此现代化的今天,蹲坑这种看似原始的行为竟然还在全世界一半以上的地区保留着,而且这才是大便的正确解锁方式;跟肠子相关的事,不仅有趣,还密切关系到人体的健康状况,一个感觉不好的肠道会让我们感到沮丧,而一个健康的、营养良好的肠道会大大地改善我们的情绪……谁能想到这些奇葩欢乐的内容,竟是一位软萌妹子所写,还一举俘获36个国家和地区读者的心。让我们跟着这本新鲜出炉带着屎味的书,一起开启神奇的消化道之旅吧。
![]()
31岁的医生在一次实验中发现自长了脑瘤,从此开启了18年的抗癌之战。作者先是系统介绍了癌细胞和人体免疫的消长机制,指出虽然并非人人都会患癌,人人都有癌细胞;生存曲线统计图令人生畏,但谁都可以争取站到长尾一边。防癌抗癌,是每个人的战争。作者进而综合大量科研成果与自己多年的抗癌经验,指出在常规医疗之外,我们仍可以从饮食、锻炼、情绪、环境等多个维度改善生活方式和观念,增进人际联结,在抗癌之战中获取更多主动权。书中阐述的一些自然防御方法,可用作防癌指南和常规治疗的补充;作者对当时新兴的靶向药、CAR-T等疗法的见解,也颇具预见性。书中亦有大量细腻的个人回忆和患者案例,以及作者身为精神科医生为其他癌症患者提供心理关怀的经历。作者也愿以故事和情感为患者及家属点燃信心,提供慰藉和陪伴。
![]()
我们的外表千差万别,生活经历各有不同,但构成我们生命的,是同样的基本单元——细胞。在我们的身体里,细胞协作、守护、防御、修复、再生;当细胞功能出现障碍,稳态遭到破坏,身体的问题也随之而来。而我们对更好自我的追求,或许也有赖于对细胞之歌的理解。讲述发现细胞和细胞作用的故事,也是在回顾人类自我探索的历程。其实,细胞进入我们的视野只有几个世纪,但如今,人类已经初具操控细胞的能力,尽管仍不完备,但已能让我们憧憬未来的医学,以及可能由此诞生的新型人类。在普利策奖得主、细胞生物学家与医生悉达多·穆克吉笔下,探究细胞的历程与科学家、医生、患者的人生经历融合在了一起。从发现细胞、了解细胞到利用细胞进行治疗,在伤痛与希望的交织中,经历了百转千回。这些内容与人类的健康和生命息息相关,也为攻克诸多世界性医学难题开辟了新的思路和方向,让我们有理由相信,细胞世纪已经到来,未来人类可以修复与重建更好的自我。![]()
从今天起,在新的一年,请多多照顾自己的肠道、大脑、心脏、肺、骨骼、视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、生殖、睡眠、免疫系统……“健康不仅仅是身体的无恙,更是身心的平衡,是与自身、与自然的深层连接。我们应当怀着敬畏之心,对待每一次呼吸,每一次心跳。”2015年至今,老虎工作室总共发布了15000+英文启蒙课程、12000+中英文故事、6000+育儿分享及才艺课程,有声资源总数仍在快速增长。部分节目辐射至各主流有声平台,并长期占据各儿童频道榜首,总订阅量超过700万人,总收听量超过19亿次。老虎工作室英文启蒙团队致力于帮助0-12岁孩子在沉浸式的体验中学习英文、爱上英文,为不同阶段孩子量身打造“听说读写”的完整解决方案。老虎工作室会源源不断地向大家输送最前沿先进的学习理念与方法,为不同年龄、不同水平的孩子提供对应的课程和学习资源,为家长们提供各种家庭辅导策略和教育养成方案。