值得关注的上市公司：洽洽食品（002557）。公司主营坚果炒货类、烘焙类休闲食品。公司是坚果炒货行业的领军企业。公司目前产品为包装瓜子和坚果，前几年得益于蓝袋瓜子的创新获得不错增速，随着蓝袋瓜子增速下降，公司通过推打手、毛嗑、葵珍等瓜子新品，拓宽价格带来获得量增长，通过重点推中高端瓜子来获得吨价增长。公司坚果规模效应持续释放，有望进一步带来毛利的提升。公司高分红低估值业绩稳健，股权激励释放积极信号。三季报显示，一个全国社保基金组合和两个养老金组合重仓持有公司股份。公司股票的股息率目前达到3.21%。
温馨提示：精选标的，仅供参考，不一定会涨。一家之言，仅代表个人看法。股市里没有百分百的准确，我们千万不要搞拿来主义。我们做投资，一定要有主见，加上自己的深思熟虑。如果买入标的下跌5%-7%，一定要严格止损。
永远不要满仓，不要把子弹打光，特别是熊市，要分步建仓，宁愿小赚，不愿大亏。永远不要借钱炒股，那样会影响心态，让你做出错误的决断，或者做不到长期持有。
90%的散户对追涨杀跌有误解。真正的追涨杀跌，应该是追在股票启动之时，杀在趋势下破之际。这要有坚实的技术基础。
交易即简单又困难，简单在于你只要有个概率优势的系统就能从市场获利，难在执行。
