无偿献血，传递生命温情血。血液，那红色的生命之河，在血管中奔腾，蕴含着无尽的爱与温暖。当无私的人们伸出手臂，献出一袋袋热血，他们传递的不只是血液，更是能点燃希望的爱的温度。这温度，能让病床上的患者重绽生命之花，能在危难时刻成为支撑生命的力量，让爱的暖流在陌生人之间循环，永不停息。
1.献血年龄：首次献血者18-55周岁（多次献血者可延至60周岁)；
2.体重：女性不小于45kg，男性不小于50kg
3.献血前应保持充足睡眠，不宜做剧烈运动；
4.献血前一天和当天禁酒；
5.献血前应进食早餐或午餐，避免空腹；
6.献血前一晚不能熬夜，一周内没有感冒；
7.女性月经前后3天不宜献血。
1、促进新陈代谢：当一定量的血液被抽取后，身体会自动启动造血机制，加速新鲜血细胞的生成。这一过程不仅有助于清除体内的老旧细胞，还能促进血液循环，使身体各部位得到更充足的氧气和营养物质。长期坚持适量献血，可以保持血液系统的活跃状态，减少血液淤积和毒素积累，从而提高身体的整体健康水平。
2、刺激造血功能：骨髓是主要的造血器官，随着年龄的增长，其造血功能会逐渐下降。而献血后，由于血细胞数量相对减少，骨髓会接收到反馈信号，释放储备的成熟血细胞，并加速新血细胞的生成。这种刺激作用有助于保持骨髓的旺盛活力，使造血系统保持年轻状态。对于长期适量献血的人来说，骨髓造血功能往往比未献血者更为强大，能够更有效地应对身体可能出现的失血情况。
3、降低血液黏稠度：当血液中红细胞数量过多或红细胞聚集性增强时，血液黏稠度会上升，导致血流速度减慢，增加心脑血管疾病的风险。而献血可以减少血液中红细胞的数量，降低其聚集性，从而使血液更加流畅。献血后通过正常饮水补充血容量，还能进一步稀释血液，降低血脂水平，预防高脂血症和动脉硬化等疾病的发生。
1.献血前咨询
2.填写献血咨询表
3.体格检查
4.电脑核查与登记
5.献血前初筛查
6.血液采集
7.休息10-15分钟领取无偿献血证
1.献血前要有足够的睡眠,防止疲劳；
2.献血前两餐请正常饮食，不吃油腻食物,不饮酒,切忌空腹献血;
3.了解献血知识，消除紧张情绪。
1.献血后在现场休息10-15分钟，无任何不适方可离开。
2.不要揉搓穿刺部位，15分钟后解除绷带，(绷带上标注时间);里层透明敷料请在4个小时后撕下。要保持敷料干燥，不要沾水，以防针眼感染。
3.适当补充水分，避免饮酒，保证充足睡眠；24小时内请不要抬重物，预防止针眼出血，不剧烈运动、高空作业和过度疲劳。
4.如针眼处有小面积青紫，24小时内可给予冰敷，24小时后方可热敷,1-2周可完全恢复,不会留下后遗症
5.如果献血后感觉异常，联系相关人员。
时间：11月8号（周五）早上九点
地点：南校
方式: 献血车进校园
编辑:吴梦佳、张丹
责任编辑：耿宇
审核：曾明阳
图文来源：网络
