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心有星河，青春绚烂
观众朋友们好，欢迎收看《素质拓展》系列节目，本期节目的主题为“心有星河，青春绚烂”。一转眼，岁月的时针又跳转到了深秋时节。大学生心理健康教育与咨询中心协助音乐学院于11月3日上午组织了一场素质拓展活动。欢迎大家来到我们的节目现场，这里是赤峰学院大操场左侧的篮球场，参与本次节目的嘉宾是音乐学院的学生们。在主带人的组织下，同学们已经蓄势待发了，让我们敬请期待他们的精彩表现。
桃花朵朵开
“桃之夭夭，灼灼其华”。本次节目首先进行的游戏是“桃花朵朵开”。
同学们认真聆听游戏规则，齐声询问主带人“桃花几朵开？”。同学们在得到答案后，灵敏且迅捷地抱作一团，绽开一朵朵青春之花。
乌龟与乌鸦
“乌龟与乌鸦”紧接着进行，同学们依照规则右手食指向上，左手手掌向下，紧紧相连。
随着主带人念出故事，同学们聚精会神，在听到“乌鸦”二字后，右手迅速逃脱，左手精准抓捕，这十分考验同学们的反应能力。
摸石头过河
接下来进行的游戏是“摸石头过河”，同学们一边努力地在海绵砖上保持平衡，一边思考下一块“石头”的投放地点，确保自己能够安全过河。同学们刚开始还不是很熟练，但很快便掌握了技巧，现场的小组你追我赶，好不热闹。
你比划我猜
下一个游戏是“你比划我猜”，同学们充分调动自己的知识储备，根据第一个同学比划的动作说出自己的猜测，最后靠着成员间的默契，顺利猜出正确答案。同学们的热情也将现场的气氛推向高潮。
木头人
最后的游戏是“木头人”，游戏开始后，同学们迅速向前，在主带人回头的瞬间，他们或站或蹲，做出指定动作，现场洋溢着欢声笑语。随后，同学们灵活应对主带人的指令，并迅速拿下海绵棒，赢得游戏的胜利。
同学们在本次节目中不仅释放了压力，也锻炼了自己的反应能力和人际交往能力。本次经历，将会成为同学们珍贵的青春回忆，为他们以后的生活提供丰富的精神动力。好了，本期节目到这里就结束了，感谢大家的收看，期待我们下次再见。
转发自@心理协会
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