大家好，我是南翌。
寒露节气到了，这是24节气里头，一个从凉爽过渡到寒冷的关键时刻。它就像是大自然的一个分界点，酉月跟戌月在这儿交接，寒秋也就这么悄悄地拉开了序幕。
这时候啊，天气看着冷，但其实里头还带着股子燥气。咱们人啊，身体外头受着寒，里头却容易燥热起来。这在《易经》啊，还有老中医眼里，都是个得好好留意的事儿。那咱要怎么做，才能让这秋冬的日子过得更顺畅，运气更旺呢？南翌啊，今天就给大家支支招，记住这“三大法宝”就对了！
一、赏——走进自然，吸吸好运气
从寒露这天起啊，咱得多往户外走走，到大自然里头去吸吸能量，赏赏美景。你比如说啊，有枫树的地方，那树叶由绿变红，简直就是一年里头最绚烂的一抹红。咱们就站那儿，好好欣赏，让心也跟着这景色红火起来。这赏啊，不仅能让咱心情好，还能让咱的运气在这寒冷的季节里头，也跟着红火起来。
二、静——平和心态，稳住大局
寒露时节啊，咱们还得重视一个“静”字。怎么做呢？南翌啊，给大家推荐两个小方法。一是多听听那些平和缓慢的歌曲，让心跟着音乐静下来。二是这时候尽量少做些重大的决定，比如投资啊、买房啊，或者跟工作、生活有关的重大选择，都得稳稳当当的，别急着来。这静啊，能让咱的心态更平和，运气也就更稳了。
三、养——调理身体，蓄养财气
说到养啊，这寒露节气里头，咱得好好调理调理身体。首先啊，多吃些温热的食物，暖暖身子。其次啊，晚上睡觉的时候，记得把袜子穿起来，可别让寒气从脚底钻进去，这可是古人说的“寒露脚不露”。
除了这些啊，还有一种民俗的养法，那就是多吃些花糕。你比如说梅花糕、将军糕啊，这些糕点不仅好吃，还都带着吉祥的寓意，象征着步步高升、日子越过越红火。这养啊，不仅养了身体，还养了咱的财气，让咱的生活越过越滋润。
深秋时节，咱们看着天上的大雁往南飞，那是大自然顺应天时的举动。咱们人呢，也可以学学这些动物，从寒露开始啊，多做做四肢伸展的运动，或者练练五禽戏，这不仅能让身体更健康，还能增强咱自身的气场，让咱的生活也越来越顺利！
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