大家好，我是南翌。
寒露一到，二十四节气里头带“寒”字的就它打头阵了，意味着全国大多数地方啊，这冷热交替的季节算是正式拉开序幕了。今天南翌得跟大伙儿念叨念叨，这段时间啊，得特别留神下面这三大讲究，可比吃啥补品都来得重要！
一、气场调和
打从寒露一开始，到立冬前头那段日子，咱们就进了戌土月的地界儿了。这时候啊，气儿不那么纯，正处在换季当口儿，人的气场啊，也跟着有点儿小波动。特别是17、18、19这几天，你得多警惕一点，这时候容易碰上突发的事儿，比如手机坏了得修、车出毛病了、家里装修、搬家、单位人事变动、自个儿想跳槽、出差、看病啥的，反正吧，就是跟你平常日子不太一样。所以啊，你得提前给自己打个预防针，能主动张罗的，就别干等着。
二、堪舆布局
寒露一过，秋收就快收尾了，冬播也得慢慢提上日程了。这冷空气啊，来得勤，温差也老是大起大落的，对身体啊，可不太友好，什么感冒啊、肠胃不舒服啊、肺上的问题啊、心脑血管的小毛病啊，都得防着点儿。特别是属鸡的兄弟姐妹们，接下来这段日子，得多照看自己点儿。
还有啊，这时候土燥气邪，不少人心里头啊，都有点儿发凉、发闷的感觉，特别是属龙、属狗、属兔的朋友们，最近运气不太顺溜，心情也跟着低落。
再有，这秋末了，不少行业啊，都得歇口气儿，有的朋友耐不住寂寞，想整点新花样儿。不过啊，这秋末可不是搞投资、启动新项目的好时候，大家伙儿可得三思而后行啊。
另外啊，寒露这时候儿，西北和东南这两个方向啊，得多留点心眼儿。为啥呢？九月戌位在西北，跟它对冲的就是东南了。家里客厅、卧室啊，这两个方向的位置，最好是让它保持安静稳定，别老折腾。
三、养生之道
寒露这时节天干物燥的，呼吸系统、消化系统最容易出岔子。吃的方面，要注意少吃辛辣的、烤的，多吃点芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参啥的，能滋阴润燥、养养胃、补补津液。家里头啊，也得保持点儿湿度，自个儿也得多喝水，脸上手上抹点儿保湿霜，省得皮肤干裂了。
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