一、常见呼吸道传染病
（一）流行性感冒
传染源：病人和隐性感染者。
传播途径：呼吸道飞沫传播，也可接触病毒污染的物品而感染。
临床表现：多以发热起病（体温可达39－40℃），伴畏寒、寒战、咳嗽、头痛、咽痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状。
（二）水痘
传染源：病人是唯一传染源，发病前1-2天到全部皮疹干燥结痂均有传染性。
传播途径：呼吸道飞沫传播，也可接触病毒污染的物品而感染。
临床表现：发热以及全身发作的瘙痒性皮疹、红斑或疱疹。首先出现在头部和躯干，之后逐渐波及四肢。
（三）流行性腮腺炎
传染源：病人和隐性感染者。
传播途径：呼吸道飞沫传播。
临床表现：腮腺肿大、疼痛、发热等症状。
（四）百日咳
传染源：患者和带菌者，从潜伏期开始至发病后6周均有传染性。
传播途径：呼吸道飞沫传播，也可经密切接触传播。
临床症状：阵发性、痉挛性咳嗽，咳嗽终止时可伴有鸡鸣样吸气吼声，持续时间两周以上。
（五）流脑
传染源：流脑患者和带菌者。
传播途径：呼吸道飞沫传播。
临床表现：突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐，皮肤黏膜瘀点、瘀斑及脑膜刺激征。
（六）新型冠状病毒感染
传染源：确诊病例和无症状感染者。
传播途径：以呼吸道飞沫和密切接触传播为主。
临床表现：发热、干咳、乏力为主，可伴鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。
（七）肺炎支原体
传染源：患者。
传播途径：呼吸道飞沫和直接接触传播。
临床表现：发热咳嗽（比较剧烈）为主，伴鼻塞，乏力、头痛等症状。
（八）呼吸道合胞病毒
传染源：感染者。
传播途径：呼吸道飞沫和密切接触传播。临床表现：流涕、打喷嚏、鼻塞、咽痛、咽痒、干咳、声嘶、发热等上呼吸道感染症状,严重者有高热、剧烈咳痰、咳嗽、呼吸急促等下呼吸道感染症状。
二、日常如何做好防护？
（一）个人卫生要注意 避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘内臂遮挡等，外出返家或接触不洁物品后要及时进行手卫生。
（二）密集场所要少去 减少到人员密集且空气流通不畅的公共场所，降低感染疾病风险，如必须前往，尽可能减少滞留时间，必要时佩戴口罩。
（三）室内空气要清新
做好室内开窗通风，保持室内空气清新，尽可能每天通风2-3次，每次20~30分钟。开窗通风时做好保暖措施，防因开窗通风时受凉感冒。
（四）健康生活要保持
根据天气变化增减衣服，防止感冒，均衡饮食，足量喝水，作息规律，保障睡眠，同时加强体育锻炼。
（五）疫苗接种要加强 全人群对呼吸道传染病普遍易感，尤其是儿童、老年人或患有慢性疾病等免疫力低下的人群更易感染。如：婴幼儿要规范接种百白破疫苗；在“知情、自愿、自费”原则下，建议在流行季节之前根据需求接种流感、水痘等疫苗。
（六）生病就医要及时
如出现与以上传染病相似症状时，及时隔离就医。患病期间尽量减少去公共场所，或外出要尽量佩戴口罩，减少将病原体传播给他人。
END
时常保持快乐的人，并非总是过得一帆风顺，而是他们往往懂得如何调解自己的情绪。抛去浮躁的心情，从简单的小事中体会生活的乐趣，你会变得越来越热爱生活。
