千秋华夏，壮丽河山
落日余晖，璀璨星河
灯火万家，共迎华夏盛世中华
红旗飘扬，同庆祖国繁荣昌盛
亲爱的同学们：
2024年国庆节将至，此期间外出旅游、购物、娱乐活动增多，安全隐患随之而来。为了度过一个安全有序、平安祥和的假期，现就假期有关安全注意事项提示如下：
一、出行安全
1.慎选出行方式
不论选择何种交通方式，务必通过正规渠道购买车票，切勿轻信陌生人的推销。尤其在高峰期，请务必提前规划行程，并预留充足的时间以应对可能出现的突发状况。
2.关注天气预报
在启程之前，请务必了解目的地的气象状况，并合理规划行程。如遇恶劣天气，请务必及时调整行程，以确保安全。
3.保管个人物品
在公共交通工具上，务必密切关注您的随身携带物品，尤其是贵重物品如手机、钱包、证件等，以尽可能避免将其置于无人看管的区域。
4.陌生人需警惕
在陌生环境中，尽量保持警惕，不要轻易相信陌生人提供的信息或帮助，降低被诈骗的风险。
5.电车出行安全
在骑行电动车时，务必要佩戴好安全头盔，并遵循交通规则，确保行驶在规定的车道上。同时，保持与前方车辆的安全距离，避免快速并线或突然转向，以减少发生意外的风险。夜间骑行时，应确保电动车的前后灯和反光标识功能正常，以增强能见度，确保自身和他人的安全。此外，定期检查电动车的刹车、轮胎及电池状况，以避免因设备故障而导致的安全隐患。
二、饮食安全
1.注意饮食卫生
务必重视食品安全问题，外出就餐时，应选择具有合法资质的餐饮场所，并关注其卫生状况。对无经营许可的街边摊贩及来路不明的食品，应予以拒绝。
2.注意饮食习惯
出游或聚餐期间，务必禁止酗酒，保持理智消费。同时，尽量不吃隔夜饭菜，以保持身体健康。在公共场合，切勿随便饮用陌生人提供的饮料或食品，以防止食源性疾病和其他健康风险。
3.避免暴饮暴食
假期中容易因娱乐聚会而吃得过多，尽量保持规律饮食，避免对身体造成负担。
4.选购正规食品
在购买食品时，查看生产日期、保质期及标签，避免购买过期或者变质的食品。
三、网络安全
1.保护个人信息
在网络购物、社交媒体等平台上，注意保护好自己的个人信息。避免在不安全的网站上上传个人资料，降低信息泄露的风险。
2.甄别网络消息
在社交媒体上，谨防虚假信息和谣言的传播，确保获取信息的渠道是可靠的。特别是社会热点话题，一定要来自权威来源。
3.注意电信诈骗
假期期间，新型诈骗手段可能增多，尤其是与退换车票、组团旅游、低价住宿相关的信息。接到陌生电话或信息时，保持警惕，必要时可以通过官方渠道确认。
4.注意网络言行
在网络空间中应当保持理性，避免发布不当言论，坚决禁止网络欺凌行为。重视个人隐私保护的同时充分尊重和保护他人的隐私权益。
四、财产安全
1.妥善保管财物
假期外出时，要将贵重物品妥善保管。在公共场所尽量使用信用卡或电子支付，减少现金携带。
2.提高警惕，防范小偷
在人多的地方保持警惕，注意自己和身边人的行为。如遇到可疑人员，及时向周围人员求助。
3.注意电信诈骗
假期期间，新型诈骗手段可能增多，尤其是与退换车票、组团旅游、低价住宿相关的信息。接到陌生电话或信息时，保持警惕，必要时可以通过官方渠道确认。
五、出游安全
1.适当选择景点
在选择旅游目的地时，充分考虑便利性、安全性等因素，尤其是前往偏远地区时，应了解当地的气候、风俗文化、交通状况、景点构造等信息，确保旅游往返行程顺利。
2.告知家人去向
出游前及在外的每一天务必向家人告知自己的行程安排和随行人员情况，以便在紧急情况下能够及时联系。
3.遵守当地规定
前往外地或参团旅行，应听从当地工作人员或领队的安排，遵守团队纪律，避免走散。在户外活动时，选择正规的旅行社，并严格随导游的指引。
六、心理健康
1.适当放松心情
同学们学习任务重，考试压力大，国庆假期是调节心理的好时机。应合理安排时间，适度放松，参与一些有益身心的活动，如运动、阅读、社交等。
2.积极沟通交流
在假期中，保持与家人和朋友的联系，分享彼此的假期生活，增进感情，缓解孤独感，促进心理健康。
3.寻求专业帮助
如果遇到心理问题或困扰，不要犹豫，及时联系老师或专业的心理医生，寻求支持和帮助。
七、消防安全
1.熟悉消防知识
主动学习了解一些基础的消防知识，例如如何扑灭小火、使用灭火器、秋冬常见的火灾类型以及如何进行紧急撤离等。
2.注意用火安全
在家或者旅游景点借宿时应注意用火安全，尽量避免乱丢烟蒂或野外生火，防止引发火灾。
3.保持通道畅通
进入景区、机场、车站、码头、宾馆、礼堂、影剧院等人员密集场所时留意观察出入口。在任何居住环境中，保持疏散通道的畅通，确保在紧急情况下能够顺利撤离。
同学们，在即将到来的国庆假期，无论同学们是选择留校、出游、参加聚会或参与各种休闲活动，都务必始终将人身安全放在首位，共同打造一个安全、和谐且充满欢乐的假期。衷心祝愿同学们国庆节愉快！
本期编辑：任哲林 张语桐
转载自：天津职业大学学工部
审校：高文艳 朱晓坤 刘雅
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