【应急科普】防溺水安全知识攻略

政务   2024-07-17 16:44   黑龙江  
暑期防溺水

炎炎夏日,暑假如期而至。在这个充满欢笑与活力的季节里,如何确保老年人和孩子们度过一个既愉快又安全的暑期生活呢?今天,就让我们一起来聊聊暑期安全防溺水这个话题,为大家的快乐假期保驾护航!


PART.01
防溺水“六不准、四不要”


1.不准私自下水游泳。

2.不准到不熟悉的水域游泳。

3.不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

4.不准不熟悉水性的孩子擅自下水施救。

5.不准擅自与他人结伴游泳。

6.不准在无家长或老师带领的情况下游泳。

1.不要在没有家长陪同下私自下水游泳。

2.不要在设置有警示标识的水域游泳。

3.不要在没有安全保障的地方和野外水源游泳。

4.不要在上下学途中和假期在水源周边戏水。


PART.02
预防儿童溺水应知应会


家长应知应会

1.有效看护:连续不间断地专心看护,并且保持与儿童的一臂之内的看护距离;只有成年人才能有效看护,当孩子结伴去游泳时,您还是需要在场看护;当多人看护时,一定要指定专门看护的人员。

2.消除家中的危险环境:及时清空使用后的水容器,如水桶、洗衣机、澡盆等;通过围栏或加盖,隔离儿童与水体。

3.户外水域安全:在水中或水周围时,时刻看护您的孩子;带孩子去可游泳的安全水域游泳。

4.坐船安全:了解船上的救生设备及其所在位置;给孩子正确穿好救生衣。

5.教育孩子防护技能:让孩子了解溺水危险;在游泳或玩水时有预防溺水的意识和技能;了解并掌握必要的救援知识。

儿童应知应会

确保您的孩子学会五个“不”

 1.不单独去游泳,也不擅自与他人结伴游泳;

 2.不在没有保护措施和救生员的任何地方游泳;

 3.不在没有专业教练指导的情况下跳水或潜水;

 4.不在水中或水边打闹或推他人下水;

 5.不自己下水营救伙伴,也不与他人手拉手营救。

社会责任

1.为公共水体加装护栏、护网、围墙等防止儿童进入;

2.在危险水域的显眼位置设置警示牌;

3.排空或填充不需要的沟渠、水坑或池塘;

4.为水井、蓄水池、粪坑等家周围水体加装盖子;

5.为危险水体配置救生圈、长竹竿等救援设备。


PART.03
预防老年人溺水应知应会


老年人防溺水措施

不要独自去不熟悉的河流、水塘或非游泳区游泳;



游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋;



要清楚自己的身体健康状况,有未控制慢性病疾病患者最好不要去游泳;在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救;



提前学习水上安全知识及自救的技能。



PART.04
急救方法


01
自救

首先要保持镇静,采取仰游、头部向后、口鼻露出水面,呼气宜浅、吸气宜深,也可以深吸一口气后闭嘴,因为这时人体的比重降至0.967,比水略轻,可浮出水面。而呼气时人体比重为1.057,比水略重,容易身体下沉。如被水草缠住,应深吸气后屏气钻入水中,用双手迅速解脱缠绕,切勿挣扎。如小腿抽筋,此时应深吸气后屏气,同时将痉挛下肢的拇趾持续用力向前上方拉,使拇趾跷起来,直到痉挛停止,其他部位抽筋者要充分按摩和伸展患处,同时找机会上浮充分呼吸。
02
互救

儿童应呼叫周围大人救援。施救者尽量脱去鞋和靴。对于清醒者要从溺水者背面进入,采用背后托举法施救,救援时如被溺水者抱住,不要相互拖拉,应放手自沉,使溺水者手松开,再进行救护,对于昏迷者可从正面进入施救。
03
岸上急救

及时拨打120,溺水者上岸后,施救者迅速清除其口鼻腔杂草、污泥,保持呼吸道通畅,无生命迹象者,立即开展心肺复苏技术,先进行5次人工通气,再按照30次胸外按压2次人工通气的方法持续完成5个循环,时间约2分钟,再次判断生命迹象,根据复苏成效选择急救技术。
END


来源:兰溪疾控

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