今日晚安故事
今日晚聊话题
《肚子里有个火车站》
朱莉娅吃得太多、太快
所以她的肚子里出事了！
饭菜一大块一大块地掉进肚子火车站里
堆得像小山一样高
肚子里的小精灵们
冒着被砸晕的危险拼命干活
想把这些食物统统装上火车
送到弯弯曲曲的隧道里去
可是没想到，还有更大的暴风雪在等着他们
小精灵们能渡过这个难关吗？
-今天的故事告诉小朋友-
吃饭要记得细嚼慢咽
让食物更好地被消化和吸收
这样才能拥有健康的身体哦
关于 “健康饮食”
今天在睡前可以和孩子这样聊
今天吃饭的时候有没有细嚼慢咽呀？
你知道为什么要细嚼慢咽吗？
宝贝，你吃饭的时候会像故事里的朱莉娅一样“狼吞虎咽”吗？引导孩子回忆并讲述自己的吃饭经历，过程中给予积极的回应，比如 “听起来你很享受吃饭的过程呢，细嚼慢咽确实会让食物更好地消化。” 或者 “有点着急呀，没关系，下次我们可以试着慢慢吃，感受食物的味道。”
晚安~
请爱护你身边的每一位小朋友
