人到中年,越淡越顺

文化   2025-01-02 21:00   安徽  


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人淡如菊、心素如简。


作者:洞见jinian

来源:洞见(ID:DJ00123987)



听过一个有趣的比喻:

年少时,要活得像一团火,恣意奔放。

中年以后,要像一曲流水,活得淡然简单,遇山则绕,遇海则入。

是啊,人到中年,看遍世间百态后,越发感受到“淡”的可贵。

一个人只有活得足够淡然了,才能不为人事所扰,得到真正的平和。

1

言语淡


曾仕强说过:“从小到大,凡是话太多的人,第一个伤元气,身体不会好;第二个,人家听了就讨厌。”

到了一定年纪,我对此感触颇深。

每个人的能量有限,说的话越多,越耗气伤神。

人到中年事事休,说话淡一点,人便能顺一些。

韩寒年少时,是出了名的狂妄多言。

但凡提起他,网络上都是质疑声一片。

直到2014年,他在社交平台上只留下了一个句号后,便自此销声匿迹。

等到再露面时,他整个人都温和了许多,言语间也平淡了不少。

原来,那些年里,他不再把精力消耗在争辩上,而是花了更多时间沉淀自己。

玩赛车,他成了赛车场上所向披靡的五冠王;拍电影,部部票房大卖。

正如他写过的:他在沉默中努力,他让成功自己发声。

年轻时,我们好像有说不尽的话,争不完的理,得理从不饶人。

到了中年却突然醒悟:很多话,都不必说出口。

言语淡了,你才能守好自己的能量,留出更多精力来过好自己的生活。


2

情绪淡


人到了中年,身上的担子突然多了不少。

碰到不顺心的事,就容易大动肝火。

甚至别人的一个眼神、一句话,都能引起情绪波动。

其实,生活里的苦,大多都是情绪种的毒。

作家石兵的朋友老张,是单位里出了名的暴脾气。

有次,他生了一场大病,在医院住了一个多月。

回来后,领导给他安排了一个清闲些的岗位,方便他调理身体。

老张知道后,气得暴跳如雷,还跑到领导办公室大闹了一顿,最后愤而离职。

但离职后,因为他年纪大了,找工作连连被拒,做生意也不赚反赔。

就因为他暴躁的脾气,日子过得一塌糊涂。

张小娴说过一句话:“诸事不顺,因为还是有脾气。有脾气,苦了别人,也苦了自己。

情绪太重的人,只会把日子折腾得天翻地覆。

少些情绪,才能把生活经营好。

格斗女王张伟丽,年轻时脾气很暴躁。

但凡别人有一句话说得不对,她都要大动肝火。

就因为脾气太差,她每份工作都干不长久。

尝遍了生活艰辛后,她逐渐收敛起情绪。

后来,在2020年的格斗比赛中,她对战波兰选手乔安娜。

赛前,乔安娜对张伟丽百般挑衅,甚至嚣张地指着张伟丽说:“我一定会打爆你!”

但张伟丽却不为所动,只是笑着看对方。

比赛过程中,张伟丽也是稳扎稳打,成功将“五冠王”乔安娜击败。

最终,她获得了世界顶级格斗比赛UFC的冠军,成为第一个拿到该奖项的亚洲人。

人生的觉醒,其实就是接受从多到少、从浓到淡的过程。

中年以后,不妨让情绪淡一些。

不以物喜,不以己悲,不嗔不怒,不怨不恨。

允许一切发生,不被情绪所困,人生才能笑看风云。


3

社交淡


都说中年人很忙。

每天要忙工作,忙生活,忙家长里短,还要忙着社交。

以为朋友越多,便能在残酷的时代里占有一席之地。

但说实话,社交淡了,人才能活得更自在。

黑塞在书中讲过一个故事。

作家哈里本是个喜欢独处的人,却因为不合群吃尽苦头。

于是,他决定学着身边人的样子,混迹于酒馆。

每天不是跟各种人喝酒,就是在参加聚会的路上。

虽然朋友多了,但他却不再读书写作,也无暇研究艺术哲学。

最后,哈里发现自己灵感枯竭,再也写不出文章,精神陷入了崩溃中。

作家寇士奇说,强大的人,往往都很少有社交生活。

中年以后,社交要少一点。

这样,你才能把精力放在自己身上,日子也能顺一些。

主持人乐嘉,有段时间做培训工作。

他花了大把时间用来跟同事们搞好关系,结果同事们却因为他的学历问题,并不待见他。

乐嘉对此深受打击,这也让他意识到,自己若不够强大,就会永远被人瞧不起。

之后他开始拼命学习,每天都坚持读书、写作。

后来,他被《非诚勿扰》栏目组相中,迅速走红。

帕特里克·金曾提出过一个社交概念,叫“社交电池”。

意思是说,每个人的社交容量都是有限的,我们进行的每一次对话,做出的每一个表情,都是在消耗自己的电量。

当你的电量都在社交上消耗完了,那在真正有价值的事情上自然无能为力。

人到中年,不是所有的关系都需要维系,也不是所有的聚会都需要参加。

把时间留给自己,你才能过上轻松却有分量的人生。


4

心态淡


俞飞鸿在38岁那年,拍了一部电影叫《爱有来生》。

拍摄过程,却是困难重重。

当时拍摄的地点在山区,为了如期拍摄,剧组早早就把仪器搬到拍摄地点,布好了景。

不料,一连三天的大雨,不仅冲塌了路,还毁了搭建好的布景。

厄运并没有就此结束,紧接着,就是定好的演员要跑路,资金上又是问题不断。

或许换了别人遇到这样的困境,早就拍拍屁股走人了。

俞飞鸿却毫不慌张,依旧是该工作就工作,该吃饭就吃饭,仿佛什么都影响不了她的心态。

她先是找到演员谈续约,又是指挥剧组人员重建被摧毁的布景。

最后电影成功拍摄完成,上映后还获得了观众的一致好评。

作家莫言说过:

人生有四然:来是偶然、去是必然、尽其当然、顺其自然。

心若淡然,人则安宁。

人到中年,事事如意终归是理想状态,一波三折才是人生常态。

当你守住了一颗平常心,人生自能安然无恙。


这世上,有一种顶级的人生境界,叫:人淡如菊、心素如简。

过去,总觉得生命的底色就应该浓墨重彩。

到如今才发觉,人生淡一些,何尝不是一种精彩。

从今往后,做个淡人就好。

当你看清了生活的真相,便不会被世界的纷扰所困,自在地度过余生。

点个在看,与朋友们共勉。

- End -


作者:洞见jinian,来源:洞见(ID:DJ00123987),不一样的观点,不一样的故事,2800万人订阅的微信大号。

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