近日
两名网红溺水遇难
一度冲上热搜
引起全民广泛关注
27岁健身博主溺水身亡
网红“小英莫”意外坠河遇难
已确认不幸遇难
溺水，儿童青少年多发
但成年人如果忽视安全
也会酿成悲剧！
千万要小心！
发生溺水
溺水如何自救？
不会游泳的人溺水如何自救?
会游泳的人遇突发状况如何自救?
2. 手指抽筋：马上手握成拳，反复抓握，然后用力张开，直到不再抽筋。可仰面漂在水上。
尽量踩水，将头部露出水面，就能减少再度被水呛到。有规律地踩水一段时间，让自己冷静下来再采取其他措施。
尽量让自己身体平躺在水面上，然后用最为常用的游泳方式顺着漩涡的方向快速游出去。
1. 不要拼命挣扎、乱踢乱蹬，否则会让水草缠得更紧。
2. 若附近有人应尽早求助，抓住可抓的东西，让身体浮出水面。
3. 若没有，最有效的办法是深吸一口气，潜入水中解
