《倾听朗读者》每晚8：00，经典好文
一个懂得爱自己的妈妈，才是快乐的，快乐的妈妈才有能量去爱孩子。
01
身边的一个朋友，很喜欢跳舞，为此，她还特意去报了一个班。
可却遭到了老公和孩子的反对。
老公觉得朋友都是孩子妈了，不年轻了，还去跳什么霹雳舞，有点不像话。
而孩子呢，是因为有一次妈妈去上跳舞课，没有办法给他送他需要的文具，十分的生气。
02
之前，看过网上的一个段子：
如果一个女性朋友不再联系你，那么只有两种可能：一是她死了，二是她当妈了。
当妈会让一个女人脱胎换骨地变化，曾经的生活是上班，逛街，看电影，下馆子。
可有了孩子以后，职场妈妈的生活，除了工作就是孩子，甚至，当孩子睡了以后，自己还得处理上班没有忙完的工作。
而一个全职妈妈，更是忙的像一个陀螺。
03
一个家庭不需要一个过度牺牲自己而去付出的妈妈。
“个人有了付出感，他就会想要得到他人的关注、赞美、感恩，特别是希望他人表现出愧疚感，他会形成情绪主导的思维模式：
‘我辛苦所以我正确’，当遇到自己为之付出的对象表达分歧时，很难用理性、包容的态度去应对，缺少了换位思考的同理心。
耐人寻味的是，由‘付出感’附带而来的种种心理需求，当事人很难直接表达，甚至自己都未必意识到，于是习惯以抱怨、指责、发火等等具有杀伤力的方式释放出来。
而接受到这种信号的一方则会产生‘委屈感’，觉得自己再怎样努力、再怎样迁就对方，还是换不来对方的满意。
在一个有付出感和委屈感的关系中，矛盾和争吵的频繁爆发是必然的，很多时候无关乎对错，只关乎情绪。”
一个太过于辛苦的妈妈，她的情绪没办法发泄，可能会把自己的辛苦和不快乐蔓延到孩子身上。
04
“从人类演化角度，母亲是家庭的灵魂，母亲快乐全家快乐，母亲焦虑全家焦虑。”
生而为人母，我们不必过度苛求自己是完美的妈妈，因为我们除了是妈妈，还应该有自我。
学会爱自己，也是给孩子树立了一个好的榜样，让他们看见自我，重视自我，取悦自我，而不是他人。
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