心理健康教育系列讲座
第二期圆满结束
文末附加签到中奖同学名单
2024年9月26日，中国科学院遗传与发育生物学研究所（以下简称遗传发育所）心理健康教育系列讲座“正确认识情绪” 在遗传发育所1号楼215报告厅圆满完成。
本次报告邀请了中国科学院大学心理健康与教育中心教育主管、中国科学院大学专职咨询师秦蕾老师作为分享嘉宾，遗传发育所研究生部李晓瑜老师主持了本次活动。
秦蕾老师针对研究生生涯中面临多方面压力产生的不安、焦虑以及沮丧等负面情绪，提出首先要从认识情绪出发，继而指出应该接纳自己的所有情绪，正确看待所有情绪带给我们的影响，对负面情绪应该包容和理解，建立肯定的信念以善待自己。最后，秦蕾老师与观众进行互动和交流，围绕研究生面临的情绪压力来源，指导大家妥善化解负面情绪。
此次报告共有所内百余位师生参加。观众与报告人进行了活跃的互动。通过现场问卷调查，观众们纷纷表示秦蕾老师的精彩报告很有帮助，在认识、处理以及接纳情绪上获得了极大的启发和收获，期待后续心理健康系列的精彩活动。
新学期，新气象
为鼓励同学们积极参加各类培训
本活动由组织者开启随机幸运抽奖
中奖名单如下
韩方普组 贺婉娜 2022级1班
李家洋组 阳锦华 2022级1班
王秀杰组 杨阳 2023级3班
褚金芳组 赵文嘉 2021级1班
谢旗组 杨德凯 2019级3班
将有工作人员联系，注意查收~
奖品为：
故宫文创钥匙扣
文案 | 高艺文 张乐源 丁锦浩
照片 | 丁锦浩 郭鸿韦
编辑 | 曹晨音
中奖名单
