每日互动话题帖
— 2024.09.06 —
直播互动话题
今年三伏天晒背这件事情也是引起了一阵不小的风潮，越来越多的年轻人也开始注重养生。
今日话题：说一个你在坚持的养生习惯。
周一至周五
7:00 - 9:00
节目主播
白小白、胡凡
FM93.1
主播有话说
我也是从今年开始不喝冰饮了，做不到完全不喝，但次数很少，而且每天都会用保温杯泡养生茶喝。
每天早上起来第一件事一定是喝半杯温白开水，坚持好久了。还有就是泡了茶水的杯子每天不离手，这样基本都能让自己每天喝够需要的水。其实这些养生习惯都是因为被疾病教育过的，大家别像我一样生过病才重视啊。
轮到你啦！
说一个你在坚持的养生习惯。
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