杭州首家
黄精素食餐厅
如是心清食
十月一日
将在萧山区江峰商务名座2楼
正式开业！！
感谢如是心家人一直以来的支持与厚爱，从自然到餐桌，如是心清食期待您的光临，一同品味本真素食美味。
“食”不我待，预约正当时
如是心清食采用APP预约制，预约如是心黄精套餐，避免日常用餐排队烦恼。
因为食材新鲜现配，需进入“如是心”APP提前一天进行预约，预约成功之后，即可在预约时间内到店用餐，过期作废不退款。（文章结尾附带APP下载二维码）
预约方式：进入“如是心APP”—点击“如是商城”—下划进入“如是心清食”版块—选择“杭州如是心清食”—点击“预约服务”—选择套餐后进入套餐详情页面—点击“预约服务”—选择预约时间
餐厅可容纳100余人，无论是重要会客，还是一次朋友相聚，一顿家常便饭，我们都希望在如是心清食，能给你的生活带来一抹东方素净雅致。
道地九华山九蒸九晒黄精
如是心清食融合黄精素食料理，精选道地九华山黄精，秉承传统九蒸九晒工艺，只为给你更好的口感体验。
有关黄精的记载，在《名医别录》中称其“主补中益气，除风湿，安五脏，久服轻身、延年、不饥”。
如是心清食有上百道融合黄精素食料理，九宫格素食体验，让你每一口都能感受到素食的纯粹。
素食原料价值：
通过各种蔬菜水果、杂豆类、谷薯类，可以获得丰富的维生素和矿物质。素食人群的膳食纤维摄入量也明显更高。[3]
此外，各种植物性食物中还有低聚糖（益生元）、抗氧化物质和一些有保健作用的植物化学物。
从理论上来说，素食对人体具有一定的益处，包括有利于控制体重、能降低血脂和血糖，对预防和控制糖尿病、心血管疾病甚至癌症，都有好处。[1]
有研究指出，相比什么都吃的饮食，素食能将冠心病的风险降低40%，[1]将缺血性心脏病的风险降低1/4。[2]
如是心清食除了美味的餐食，精致的环境，更有许多可出售的品质绿植。它们肆意生长，为素食增添了不少野趣。
张扬的枝叶仿佛具有无穷的生命力，置身其中，一种复古而又松弛的感觉油然而生。
在充满生机的如是心清食，无论是独自品味一顿美味素食，还是与三两好友相聚品茗、畅谈心事，都能找到内心深处的平静与闲适。
◀
敬请期待
▶
品茗
不仅仅是品尝茶的味道，更是一种生活的态度与修养，与朋友一起，体验茶汤美味、分享人生感悟。
抄书
心安即是归处，净手焚香，静心书写，于一笔一画之中，感受一呼一吸，把自己还给自己，觅得久违的安宁。
读书会
拥有一片小小的天地，畅谈无谓深意的读书感受，聊书也聊自我，带更多人走进不同的书里，和不同的人，分享不同的人生。
如是心清食后续更多活动持续上线中，期待您莅临体验。
更多详情或者疑问请咨询——客服热线/微信：17305661073
01
安卓下载
02
苹果下载
参考资料 :
[1] Kahleova, Hana et al. “Vegetarian Dietary Patterns and Cardiovascular Disease.” Progress in cardiovascular diseases vol. 61,1 (2018): 54-61. doi:10.1016/j.pcad.2018.05.002
[2] Dinu, Monica et al. “Vegetarian, vegan diets and multiple health outcomes: A systematic review with meta-analysis of observational studies.” Critical reviews in food science and nutrition vol. 57,17 (2017): 3640-3649. doi:10.1080/10408398.2016.1138447
[3] Dietary Guidelines Advisory Committee. 2020. Scientific Report of the 2020 Dietary Guidelines Advisory Committee: Advisory Report to the Secretary of Agriculture and the Secretary of Health and Human Services. U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, Washington, DC.
