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一起学习健康素养66条
全民健康素养月
健康素养66条
一、基本知识和理念
47. 戴头盔、系安全带;不超速、不酒驾、不分心驾驶、不疲劳驾驶;儿童使用安全座椅,减少道路交通伤害。
47.Always wear a helmet and seat belt. No speeding, drink driving, or driving while distracted or tired. Ensure children use safety seats to reduce the risk of road traffic injuries.
研究结果表明,在道路交通事故中,佩戴安全头盔可有效降低伤亡 风险,可使摩托车骑乘者的死亡风险降低 39%,自行车骑乘者头部重 伤风险降低 79%。系安全带可使汽车驾乘人员的致命伤害降低40%~ 60%。汽车碰撞时,儿童安全座椅可使婴幼儿死亡率降低至少60%。儿童乘客应使用安全座椅,安全座椅要与儿童的年龄、身高和体重相适应。
驾驶时,速度每增加1千米/小时,伤害危险增加 3%,严重或致命 伤亡危险增加 5%。酒精、毒品、某些药物会减弱驾驶人员的判断能力 和反应能力,即使血液酒精含量或药物浓度较低,也会增加交通事故风 险。分心驾驶会导致驾驶员观察能力、应变能力、操控能力降低,开车 时打电话发生事故的概率是正常状态下的2.8倍,看手机、发短信发生 事故的概率是正常状态下的23 倍。疲劳驾驶显著增加严重交通事故发 生风险,驾驶员连续驾驶2小时应休息1次,保证驾驶时精力充沛、注意力集中。
来 源|健康北海
编 辑|庞小翠
审 核|朱汝玲
值班总编|陈瑞志
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