【“艺”润心田 “剧”绝内耗】内蒙古艺术剧院开展女职工心理健康专题讲座
文摘
2024-11-04 22:57
内蒙古
11月1日下午，内蒙古艺术剧院工会联合女职工委员会举办“‘艺’润心田 ‘剧’绝内耗女职工心理健康”专题讲座。本次讲座旨在更好地关注剧院女职工的心理健康，不断提高女职工应对压力、适应人际、管理情绪、调适职业倦怠、改善亲子关系等能力。剧院工会主席董海珍主持会议，各部门女职工代表共50余人参会。
此次讲座采取面对面集中授课交流和现场互动相结合的方式进行，特别邀请呼和浩特市公安局心理健康服务中心主任蔡云鹏授课。蔡教授以《幸福人生的多样组合》为题，围绕压力管理、情绪调节、自我认知与成长等女性心理健康相关内容，引导与会人员树立正确的人生观、世界观、价值观，学会释放压力、调节情绪，掌握应对压力和解决处理工作、家庭、生活等诸多问题的方法技巧。
大家纷纷表示，通过此次讲座，既学习了心理健康知识，又掌握了自我调节小技巧，对解决工作和生活中的实际问题起到了积极作用，今后将以更加饱满的热情和更为积极的姿态全身心地投入到工作与生活之中。下一步，剧院女职工委员会将持续关心关注女职工心理健康，不断探索创新工作方式和方法，为女职工提供更加全面、深入的心理健康服务。同时，加强与女职工的联系与互动，及时了解她们的需求和心声，架起与女职工之间的 “连心桥”，真正成为她们的坚强后盾和温暖港湾，当好职工 “娘家人”。使女职工们以更加健康、自信的姿态迎接未来的挑战，为剧院高质量发展贡献更多的智慧和力量。
文字|青格乐
图片|邢璐
海报设计、编辑|妮斯
初审|侯倓、杨暾欣
复审|韩春庆
终审|郑睿达
