2024年11月27日，武汉传媒学院大悟校区E栋一站式学生社区开展了“破压寻光，悦动校园”活动。本次活动由传媒技术学院与文化管理学院辅导员李灵芝、播音主持艺术学院辅导员董金金一同带领楼栋学生代表共同参与，为了助力大学生察觉自身压力状况，深化对压力的认知理解，掌握实用减压技巧与方法，引导大学生正视压力、有效释放，营造积极健康校园心理氛围。
学生通过涂鸦香薰的形式，舒缓紧张焦虑情绪，放松身心。大家依据喜好选择不同的涂鸦香薰，在香薰上涂上自己喜欢的颜色。本次活动不仅增加了同学之间的交流与协作，而且增强了E栋一站式学生社区的凝聚力。
活动结束后，参与的同学们对本次活动高度认可，并表示这次活动像心灵充电站一样，同时会以积极饱满的精神状态去面对之后的学习与生活。一站式学生社区将为同学们心理健康保驾护航，让心灵之花在校园绽放绚烂光彩。
END
“武汉传媒学院团委”官方视频号上线啦
欢迎关注
编辑：贾媄惠
初审：胡润佳
复审：毛志妍
审核：张 坤 陈可冉
