不要总紧绷着自己，不要非事事做到不可。你以为非你不可的事情，没你照样会顺利进行。很多事情，也没有那么重要，今天完不成，明天做也可以。允许自己缓一缓，身心都松弛一点，松弛是为了更好地蓄力。
不要太在乎他人的评价，多听听自己内心的声音。我们来这个世上，是要做自己的，而不是演给别人看的。
放松自己，卸下一些名利的包袱，让自己松弛一点，让生活松弛一点，由内而外，勇敢一点，内心强大一点。不必讨好这个世界，该哭哭，该笑笑，该睡觉了就呼呼睡大觉，肆意一点。
不要总紧绷着自己，不要非事事做到不可。你以为非你不可的事情，没你照样会顺利进行。很多事情，也没有那么重要，今天完不成，明天做也可以。允许自己缓一缓，身心都松弛一点，松弛是为了更好地蓄力。
不要太在乎他人的评价，多听听自己内心的声音。我们来这个世上，是要做自己的，而不是演给别人看的。
放松自己，卸下一些名利的包袱，让自己松弛一点，让生活松弛一点，由内而外，勇敢一点，内心强大一点。不必讨好这个世界，该哭哭，该笑笑，该睡觉了就呼呼睡大觉，肆意一点。
