8月28日，李若彤晒出了和古天乐的合照，配文说：“29年了，我的过儿依然这么帅。”时隔29年，时间好像没有在她身上留下任何痕迹，照片里的她皮肤还是那么细腻紧致。
早期的李若彤是大家公认的恋爱脑，她的前半生一直想要依靠别人，可是靠山山倒，靠人人跑，于是她什么也没得到，直到她醒悟后，专注打拼自己的事业，现在活成了无数人最羡慕的样子。
李若彤出生于香港，家中排行老七，因长相出众还被邻居称为“七仙女”，因家中贫穷，李若彤早早结束自己的学业，成为了空姐，可因为她的长相1990年她被星探发掘后，开始接拍广告，接下来便不断有导演找她拍戏。
她人生的第一部作品是《浪漫杀手自由人》，主演是王祖贤和任达华，她只是当中的一个小角色，据说她当时对演员根本不感兴趣，拍完后她就继续她的空姐工作了。
然而她在片中表现很好，有导演看中她想要邀请她再次出演影视剧，她却以要谈恋爱为由拒绝了，那时李若彤正和富商郭应泉相恋，尽管两人年龄差距较大，郭应泉已经离婚了还负责带着孩子，但李若彤仍然全心全意投入这段感情。
在恋爱里，李若彤对郭应泉几乎言听计从。郭应泉不喜欢她拍戏，她就停掉所有工作；不喜欢她涂颜色鲜艳的指甲油，她就不再涂任何指甲油；甚至为了替郭应泉还债，她疯狂接戏，连轴转地工作。
在债务快还清后，郭应泉的事业有了一点点起色后，他对李若彤在外面接戏的做法心生嫌弃，他不喜欢李若彤在外面抛头露面，
为了陪伴郭应泉，李若彤选择退出娱乐圈，专心经营这段感情，她甚至放弃了自己正处于黄金期的事业，这一决定在外界看来也十分难以理解。
在这段感情中，李若彤逐渐失去了自我。她的一切都以郭应泉为中心，几乎没有了自己的生活和兴趣爱好。
两人恋情长大了六年之久，但最终以分手告终，郭应泉以“性格不合”为由向李若彤提出分手，这一打击让李若彤几乎崩溃，她陷入了深深的抑郁之中，甚至一度想要自杀.
同年，李若彤的父亲中风去世，这进一步加剧了她的精神压力。她每天忍不住哭泣，无法控制自己的情绪和身体，最终被确诊为重度抑郁症。
好在有家人和朋友的陪伴，李若彤开始积极治疗抑郁症。她按医嘱服药，并坚持健身锻炼，每天花费大量时间在健身房。
经过两年半的艰难治疗，李若彤逐渐走出低谷。2013年，在曾志伟的邀请下，她重返演艺圈，参演了《女人俱乐部》等电视剧。
重新回归演艺圈后，李若彤的心态发生了巨大变化。她曾为了爱情放弃事业和自我，但最终在经历重重打击后重新找回自己；
她不再为爱情放弃自我，而是更加珍惜自己的事业和生活，她也开始坦然接受关于“恋爱脑”的调侃，并真诚地劝告所有年轻女性要保持自我。
是的，爱自己，才是终身幸福的开始，保持自我、追求独立才是长久的幸福之法。
