首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

休2上4休1，本周上班有调整！距下个假期还有58天

体娱 2025-02-05 23:57 山东

今天是正月初八

春节假期后第一个工作日

根据放假安排

本周休2天，上4天，再休1天

注意

本周六（2月8日）要上班！

距离下一个假期还有58天

根据2025年的放假安排，春节过后的下一个法定节假日是清明节，4月4日至4月6日放假调休。也就是说，还有2个月左右的时间。

清明节：4月4日（周五）至6日（周日）放假，共3天。

劳动节：5月1日（周四）至5日（周一）放假调休，共5天。4月27日（周日）上班。

端午节：5月31日（周六）至6月2日（周一）放假，共3天。

国庆节、中秋节：10月1日（周三）至8日（周三）放假调休，共8天。9月28日（周日）、10月11日（周六）上班。

如何快速回归正常生活节奏？

调整作息

假期中，我们的作息往往变得不规律。因此，在假期结束前的一两天，尽量按照平时的作息时间起床和睡觉，让身体逐渐适应。

适量运动

通过适量运动来放松。假期结束后，不妨进行一些轻量级的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，帮助释放压力，让身心达到最佳的状态。

合理规划任务

面对假期后的工作或学习任务，不要急于求成，可以先列出清单，根据优先级合理分配时间，避免压力过大。

健康饮食

保持健康的饮食习惯很重要。多吃蔬菜、水果，少吃油腻食物，保持消化系统的良好运转，也有助于缓解假期饮食无度造成的身体不适。

■本报综合中国新闻网、健康北京等

禹城在线服务

禹城在线服务

最新文章

蔡磊最新回应！

深夜通报！王某（男，60岁）当场被抓，刑拘！

大涨！一涨再涨！创历史新高

深夜通报！王某（男，60岁）当场被抓，刑拘！

大涨！一涨再涨！创历史新高

见证禹城巨变的老照片！

讲真，三十年前《新闻联播》里的春节，太有年味了！

80年代的吃饭老照片，温暖了整个朋友圈

要干就好好干，不想干就滚蛋！

今年以来最强！发布黄色预警

年后招工被抓

这11名企业家，有新职

休2上4休1，本周上班有调整！距下个假期还有58天

禹城被大众日报报道了...

每逢佳节胖三斤？节后减肥，别踩这些“坑”！

副书记、副所长、工作人员上班时间赌博，被当场查获

“春节戒断反应”登上热搜，专家：建议开工第一天少干点活

人，不惜而散；心，不真而凉

有一种能力，叫遇事不纠结

从容的人生，在于平衡快与慢

真正的高手，都是专注到极致的人

细节见人品，小事见人心

真正幸福的人，都有这3种能力

年后招工被抓

休2上4休1，本周上班有调整！距下个假期还有58天

“春节戒断反应”登上热搜，专家：建议开工第一天少干点活

这11名企业家，有新职

注意！工资卡里或将多一笔钱！

副书记、副所长、工作人员上班时间赌博，被当场查获

禹城被大众日报报道了...

山东又组建一家新国企，董事会成员确定→

“春节戒断反应”登上热搜，专家：建议开工第一天少干点活

“魏桥系”股权密集调整！魏桥集团旗下多家公司实控人变更为张波

休2上4休1，本周上班有调整！距下个假期还有58天

副书记、副所长、工作人员上班时间赌博，被当场查获

这11名企业家，有新职

注意！工资卡里或将多一笔钱！

年后招工被抓

辜严倬云女士辞世

昨夜，暴涨

每逢佳节胖三斤？节后减肥，别踩这些“坑”！

这11名企业家，有新职

注意！工资卡里或将多一笔钱！

流感可能致命！感冒出现这些症状，千万别拖→

强冷空气即将来袭！最低温-14℃！德州最新天气预报

正月初七，年俗送福、好运满途！

春节假期余额已不足，这份安全返程指南请收好！

节后必看！复工复产九项安全提示！

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉