同学们，当你怀揣着梦想与憧憬，踏入大学校园的那一刻，你们正式成为了一名大学生。然而，这个转变也可能带来一些心理上的挑战。别担心，这里为你们准备了一份这“心理适应宝典”，一起来看看吧。
探索新领域
1.校园“寻宝记”：刚进入大学，是否面对全新的校园充满了好奇？赶紧抓住空闲时间，开启一场校园寻宝之旅，成为自己校园的寻宝达人吧！熟悉教室、图书馆等位置，探索周边设施，增强归属感。
2.社交新纪元：积极参与招新活动，与室友分享故事，加入兴趣社团，拓展社交圈。
学习新姿态
1.自主学习大法：自律制定学习计划，提高课堂积极性，合理规划时间，应对学业压力。
2.压力大作战：平衡学习与放松，通过运动、音乐、阅读缓解压力。
人际交往之道
1.室友和谐法则：尊重彼此习惯，学会宽容理解，及时沟通，协商宿舍规则。
2.师生同行原则：尊重老师，积极交流，与同学友好相处，冷静处理人际冲突。
心理健康必修课
1.情绪观察站：注情绪变化，通过写日记、聊天释放情绪。
2.求助有门：遇到心理难题，及时寻求帮助，学校提供心理咨询服务，由专业的心理咨询师提供服务（文末附上本学期心理咨询服务时间表，9月2日起开放预约）。
大学生活是成长的关键时刻，积极适应新环境，调整学习态度，处理好人际关系，保持心理健康。相信你会在大学旅程中收获快乐和成长！
备注：为避免咨询时间冲突，请需咨询的同学提前联系咨询老师，并与咨询老师沟通确定咨询时间。
@机电er，这份军训小贴士请查收
迎新进行时 | 2024萌新已上线！
省委教育工委委员、省教育厅副厅长王勇莅临我校调研指导工作
来源 | 党委学生工作部
初审 | 黄振杰
复审 | 李爽爽
终审 | 邵 蓓
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