现代社会中
高血压和糖尿病是最常见的慢性疾病
它们不仅影响着我们的生活质量
还可能引发脑卒中、冠心病、终末期肾病等
一系列严重健康问题
高血压、糖尿病、冠心病…
根据《中国高血压防治指南（2024版）》最新研究结果，增龄是导致高血压的重要因素，因此建议35岁及以上人群每年至少测量一次血压；同时，根据《国家基层糖尿病防治管理指南（2022版）》，年龄≥40岁为高危人群，也建议每年至少测量1次空腹血糖。
定期筛查好处
早期发现——许多高血压和糖尿病患者在早期并无明显症状，定期筛查有助于及时发现问题。
早期干预——一旦确诊，通过药物治疗和生活方式的改变，可以有效控制病情，减少并发症的风险。
为方便群众开展高血压和糖尿病筛查，石岐街道社区卫生服务中心现推出免费筛查服务，对于35岁以上的居民每年提供一次免费高血压和糖尿病筛查，对于高危人群加送健康管理服务。
高血压高危因素
（1）血压高值（收缩压130～139mmHg和/或舒张压85～89mmHg）；
（2）超重或肥胖，和（或）腹型肥胖：
超重：28kg/㎡>BMI ≥24 kg/㎡；肥胖：BMI≥28kg/㎡；
腰围：男≥90cm（2.7尺），女≥85cm（2.6尺）为腹型肥胖：
（3）高血压家族史（一、二级亲属）；
（4）长期膳食高盐；
（5）长期过量饮酒（每日饮白酒≥100ml）；
（6）年龄≥55岁。
糖尿病高危因素
（1）有糖尿病前期史；
（2）年龄≥40岁；
（3）BMI≥24kg/m2 和/或向心性肥胖（男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm）；
（4）一级亲属（父母、同胞、子女）有糖尿病史；
（5）缺乏体力活动者 ；
（6）有巨大儿分娩史或有妊娠期糖尿病病史的女性；
（7）有多囊卵巢综合征（PCOS）病史的女性；
（8）有黑棘皮病者；
（9）有高血压史，或正在接受降压治疗者；
（10）HDL-C<0.90mmol/L和/或 TG>2.22mmol/L，或正在接受调脂治疗者。
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