为延伸服务触角，拓宽政企、村（社）企沟通渠道，近日，丁岗镇以党建为媒，举办企业职工心理健康讲座等共建联建活动。
心理健康讲座
活动邀请江苏省精协副主席、镇江市精协主席、国家三级心理咨询师仇德峰老师为企业职工代表开展心理辅导。
仇德峰老师从心理健康的含义及标准、压力与情绪、压力管理模型、设定日常行动指南等四个方面，对心理健康进行了深入系统的解读。同时，采用“理论+案例+互动”的方式，分享了一系列压力管理方式，包括深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，帮助职工们进一步掌握心理健康知识、提升心理调节能力。
OH卡牌团辅
活动现场，仇德峰老师还开展了以OH卡牌为依托的企业职工心理团体辅导活动。仇德峰老师对OH卡牌的理论基础、工具组成、游戏礼仪、伦理规则进行介绍，企业职工分四组围桌而坐，运用OH卡牌开展了体验活动。OH卡以其独特的图像和文字组合，引导参与者走进自己的内心深处，通过解读卡片上的内容，探索自己的潜意识世界。
现场企业职工纷纷被这一新颖而有趣的心理咨询工具所吸引，积极参与其中。期间，仇德峰老师耐心解答了职工们在游戏过程中提出的疑问。
党建结对共建签约仪式
为促进党组织资源共享、优势互补，当天还举行了耐丝新材料公司党支部与新能源产业园管理办公室机关党支部、纪庄村党总支、心湖社区党支部结对共建签约仪式。中天钢铁集团（淮安）新材料有限公司党委副书记、工会副主席、党群工作处处长朱元洁，丁岗镇党委副书记张敏共同参与见证。
新能源产业园管理办公室机关党支部、中天钢铁集团（淮安）新材料有限公司耐丝党支部结对共建签约仪式
纪庄村党总支、中天钢铁集团（淮安）新材料有限公司耐丝党支部结对共建签约仪式
心湖社区、中天钢铁集团（淮安）新材料有限公司耐丝党支部结对共建签约仪式
心得体会摘编
活动结束后，现场企业职工纷纷表示收获颇丰，今后将以更昂扬的斗志、更饱满的热情投入到工作中。
仇老师通过此次心理健康课堂，引导我们正确认识、科学对待心理健康问题。今后，我会多关注身边同志思想状况、心理状态，帮助同志们及时调整心理、提升状态，做到减压力增动力、用温情暖心情。
在授课互动环节，仇老师与我们共同完成了心理测试小游戏，让我直面内心世界、接触真实自我，更加了解自己的心理状态，找到与自己和谐相处的方法，这种“沉浸式”体验新奇又有趣。
这场讲座让我深刻认识到职工心理健康和情绪对于个人与团队的重要性，在今后的职业生涯中，我一定会积极调整心态，注重自我保护，保持良好的心理健康和情绪状态。
下一步，丁岗镇将持续以党建活动为载体，紧扣共享资源、优势互补、共同提高的宗旨，立足整合各方资源优势，全力搭建政企、村（社）企合作互助促进平台，助力板块经济社会高质量发展。
素材来源：张巧玉、吴静
编辑：胡彩叶
审核：解立文、肖文磊
