“冬至一阳生，人间又团圆”
12月21日17时21分
我们迎来了冬至节气
冬至是二十四节气中第22个节气
也是冬季的第四个节气
又称为“冬节”“长至节”“亚岁”等
兼具自然与人文两大内涵
素有“冬至大如年”之说
“吃罢冬至饭，一天长一线”
冬至这天
太阳直射地面位置到达一年的最南端
是全年中白昼最短、黑夜最长的一天
之后白昼将一天比一天长
冬至开始，正式进入数九寒天
民间还有一首广为流传的“数九歌”
一九二九不出手
三九四九冰上走
五九六九沿河看柳
七九河开，八九雁来
九九加一九，耕牛遍地走
我国古人将冬至分为三候：“一候蚯蚓结，二候糜角解，三候水泉动”。
古人认为，蚯蚓是阴曲阳伸的生物。进入冬至时节，阳气微升，蚯蚓头开始转而向上。此时，蚯蚓身体形状像打了结的绳子。
糜，俗称四不像，即麋鹿。古人认为麋鹿属阴，冬至一阳生，麋鹿角脱落，这是阳气萌生，阴气衰退的征兆。
古人认为水阳升而动，冬至阳气萌生，泉水开始上涌流动。这或许是在提醒人们，天寒地冻之时，千万不要忽略阳气的渐渐萌生。
在民间，冬至前后几天是祭奠祖先的日子。冬至祭祖的方式和内容存在地域间的差异性，带有浓郁地方色彩。我国一些地方，在祭祖同时，人们还要向父母长辈拜节。
冬至开始进入数九寒冬。古代民间有在冬至时绘制《九九消寒图》，或绘有九朵梅花的《素梅图》的习俗。每天填一瓣，等所有的花瓣都填满了，九尽春深，便是九九艳阳天了。通过绘图的方式，诗意地打发掉漫漫长冬。
在中国北方许多地区，每年冬至日，有吃饺子的习俗，因为饺子有“消寒”之意。至今民间还流传着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谚。
吃汤圆也是冬至的传统习俗，在江南尤为盛行。“汤圆”是冬至必备的食品，“圆”意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆又叫“冬至圆”。民间有“吃了汤圆大一岁”之说。
冬至吃羊肉的习俗据说是从汉代开始的，人们纷纷在冬至这一天，吃羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。
咏廿四气诗·冬至十一月中
唐·元稹
二气俱生处，周家正立年。
岁星瞻北极，舜日照南天。
拜庆朝金殿，欢娱列绮筵。
万邦歌有道，谁敢动征边。
冬至日雪
宋·许景衡
烈风鼓青冥，阴云布峥嵘。
不待珠霰集，忽惊玉花倾。
一阳动黄宫，万物如有萌。
丰年颁上瑞，我独欣发生。
永夜不能寐，耿耿书窗明。
冬至到了
年更近了
春也更近了
愿你不惧严寒、积蓄能量
迎接即将到来的春天
😊
来源 | 原创
编辑 | 沈杨
审核 | 李何晴、吕盼盼、谢文东
承办 | 拂晓报社
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