【源动清心】“压力管理与应对”团体心理辅导来啦!

学术   2024-12-27 18:30   北京  

为了给我系同学提供更多的心理支持资源,促进大家认识自己,了解自己,更好地调节个人状态,更从容地应对负面情绪,“源动清心”辅导站即将开启系列团体辅导活动

本期团体活动主题为“压力管理与应对”:高校在读学生压力大是一个普遍的现状,对学生的生活、学业、身体健康产生负面影响。管理和调试好压力带来的负面情绪,增加好应对压力的方法与应对的信心,对个体的发展有所裨益。本期团体辅导是基于积极心理学的理念,帮助在读学生应对压力。

参与对象及人数:

能动系在读本研同学(6-16人)

时间:

2025年1月3日(周五)09:30-12:00

地点:

清华大学文北楼导学空间

报名方式:

扫描下方二维码填写问卷报名

报名截止时间:

2024年12月29日(周日)晚24点

团体带领者: 

能动系专职心理老师 

期待与你相遇,一起从容前行



图文丨曲焕君

编辑丨刘   浩

审核丨李雪英 刘浩

公众号ID:DEPETsinghua

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