心理健康教育讲座
开启人生快乐之门
情绪管理
为帮助学生身心健康发展，更好地认知和管理自身情绪，我院特开展“开启人生快乐之门——情绪管理”主题讲座，讲座由学保处教师焦铭主讲。
讲座围绕情绪的基本概念、分类以及情绪对个体行为的影响进行讲解，由老师引导学生通过小组讨论、角色扮演等互动参与的方式，让学生亲身体验情绪管理前后的变化和差异。
通过学生的积极参与和实践，使他们更加深入地了解了情绪管理的相关知识，学会了如何正确地认识和管理自己的情绪。
学会培养良好的情绪管理能力是青春期孩子的重要一课，更是关系学生心理健康的重中之重。希望通过心理健康系列教育活动，为学生的生活和学习提供有益的指导和帮助，努力营造和谐、健康的校园氛围，为学生的全面发展和健康成长保驾护航。
图文｜学保处
编辑｜谢欣宸 樊喆
审核｜孟鹤飞
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