5. 李锋青少年心理教育中心—课程预览
🌟 开学季焦虑大作战:叛逆娃的“上学拖延症”怎么破? 🌟
在这个金秋送爽的开学季,不少家庭正面临着一场无声的战役——孩子的“上学拖延症”。
那个曾信誓旦旦保证“我一定去上学”的叛逆少年,转眼间却以各种理由拖延,甚至到了校门口都迈不开腿。这背后,究竟隐藏着怎样的心理密码?
作为家长,我们又该如何破解这一难题,助力孩子顺利重返校园呢?
🔍 心理深潜:孩子行为背后的真相
首先,让我们走进孩子的内心世界,一探究竟。孩子的行为,往往是内心情感与需求的外在表现。
他们“想上学”却又“做不到”,可能源于多种复杂因素:对未知挑战的恐惧、学习压力的逃避、或是社交焦虑的困扰。
此时,孩子需要的不仅仅是催促和责备,更是理解和支持。
🔧 方法论:从“想”到“做”的桥梁
**1. ** 识别障碍,精准施策
孩子“不会做”往往是因为缺乏有效的方法。这时,专业的学习教练或心理咨询师就成了宝贵的资源。
他们能帮助孩子找到学习中的“拦路虎”,无论是知识点盲区还是学习方法不当,都能一一攻克。
**2. ** 激发动力,点燃热情
如果孩子“不想做”,那就需要从根源上激发他们的学习动力。这要求家长深入了解孩子的兴趣所在,寻找与学习内容相结合的切入点,让孩子在兴趣的驱动下主动学习。同时,设立小目标、给予正面反馈,也是增强动力的有效手段。
**3. ** 从“无意识”到“主动”的蜕变
对于沉迷于手机的孩子,引导他们从“无意识”的刷屏中抽离,进入“主动”学习的状态至关重要。
家长可以设定合理的手机使用时间,鼓励孩子利用手机进行有益的学习活动,如查阅资料、观看教育视频等。同时,培养孩子的自律能力,让手机成为学习的助力而非阻力。
🌈 家长行动指南:四步走战略
第一步:建立信任与沟通
与孩子建立开放、坦诚的沟通渠道,倾听他们的想法和感受。让孩子知道,无论遇到什么困难,家长都是他们最坚实的后盾。
第二步:识别问题,共同解决
与孩子一起分析拖延上学的原因,找出问题的症结所在。然后,制定具体的解决方案,并鼓励孩子积极参与其中。
第三步:逐步推进,小步快跑
设定短期可达成的小目标,让孩子在逐步实现目标的过程中体验到成就感。同时,及时调整策略,以适应孩子的变化。
第四步:持续激励,巩固成果
对于孩子的每一点进步都给予及时的肯定和奖励。同时,关注孩子的情绪变化,及时给予心理疏导和支持。
💌 结语:携手同行,共赴成长之旅
面对孩子的“上学拖延症”,家长无需过度焦虑。只要我们以爱为舟,以智慧为帆,就一定能够引领孩子穿越迷雾,顺利抵达成长的彼岸。
在这个过程中,让我们携手同行,共同见证孩子的每一次成长与蜕变!
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写在后面的话:
李锋:全国帮助未成年人预防和戒除网瘾行业自律委员会”专家组成员,中国青少年心灵成长“十千百万”工程心灵导师、河南省民办教育协会理事、郑州心理协会理事、河南成长教育联盟会长、李锋教育集团董事长,李锋教育心理素质培训学校校长,李锋老师长期潜心于“青少年问题行为”的矫治工作。
曾撰写:《用爱为后进生的成长撑起一片天空》《孩子患上“网瘾”,责任到底在谁》等,成功转化的多起青少年案例,受到中央12套,河南电视台《法治频道》、《都市频道》、《民生频道》、郑州电视台、《大河报》、《东方今报》,《河南卫视》、《南京卫视》、《安徽卫视》、《辽宁卫视》、《山西卫视》等多家媒体关注报道。
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