美貌加上任何一种能力都是王炸。
好的颜值并不是看五官多么标志,是不是黄金比例,而是看气血充不充盈,皮肤是不是像美玉桃花一般白里透红。白里透红的美,是任何化妆品都画不出来的。
今天给大家推荐的食疗养生茶叫做银耳美白润颜茶。
常喝此茶可以滋润皮肤,并能祛除脸上的雀斑以及黄褐斑,可谓是一道上乘的美容佳品。
本茶由黑木耳10克,银耳10克,当归3克,麦冬3克,绿茶8克组成。
小小一茶,为何有如此功效呢?
黑木耳从木中而生,能入肝经,且能引起木材腐朽,有金克木之象,所以能入肺经和大肠经,木朽化土,性味甘平,故又可入脾经,具有清肺润肠、滋阴补血、活血化瘀、疏肝养胃、推陈出新等功效。
银耳为白木耳,性味归经跟黑木耳差不多,不同点是银耳色白,白色入肺,肺主皮毛,所以银耳在滋阴润肺,养颜护肤方面更胜黑木耳一筹。双耳齐发,黑白搭配,互济有无,故而美容养颜之功更盛。
当归,古人说它能使气血各有所归,《日华子本草》说它能治一切血,补一切劳,破恶血,养新血。美容养颜就是养气血,既然要养血活血,怎么能少得了当归呢?
麦冬,脂浓味甘,归心经、肺经、胃经,能养阴润肺,清心除烦,益胃生津,强阴益精,令人肥健,是甘药补益之上品
绿茶,气香,味微苦,能降火消痰,开郁,利气,具有升清降浊,泄火的作用,是打通人体气机的妙品。
五味药,阴阳搭配,性质平和,滋阴润肺,疏肝养血,美容养颜,气血好了,皮肤越来越好,气色也越来越好。
1.将木耳、银耳洗净,泡发后撕成小片。
2.将双耳、当归、麦冬入锅炖煮20分钟。
3.关火,加入绿茶焖五分钟。
4.滤汁温饮。