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咱们住的地方满了，还要往里挤。
你现在不养生，以后养医生！
花时间花钱在健康上，别担心，因为你花的都不是你的钱，是医院的钱。
不花，医院早晚也会收回去！
健康是啥？自己不受罪，儿女不受累，少拿医药费，多得养老费。
金钱和健康啥关系？健康是无形资产，保健是银行存款，疾病是恶性透支，大病是倾家荡产！
辛苦奋斗几十年，一场大病回到过去。爱妻、爱子、爱家庭，不爱健康等于零。
中年的成功，不必成名、不必发财，只要身体健康，略有积蓄，已婚，配偶体贴，孩子听话，父母无大碍，有份喜欢的工作。
复旦大学的于娟在生前日记说：生死临界点，加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多压力，买房买车的需求，都是浮云。如果有时间，好好陪陪孩子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。
如果你生病或猝死，单位会找替代，一切如常；但对于父母、家人、爱人、孩子，天会塌下来，你对他们才是最重要的。别再秉持着变态的价值观，适度工作，多陪家人，爱惜自己，过正常的日子。
幸福是啥？家里没病人，牢里没亲人，外头没仇人，圈里没小人，身边没坏人，看似没情人，升官有贵人，办事有熟人，谈笑有哲人，聚会有高人，喝茶有贤人，闲聊有达人，发条微信有一大帮转发的人。生命中，有一个人可以去惦念，有一个人惦念自己，这就是幸福！
这八句话，句句都切中心灵！
这就是我们的生活，简单而真挚。我们要珍爱生命，从健康开始。在这个喧嚣的社会，不要让繁忙掩盖了对家人的关怀，不要让事业压垮了对自己的爱护。
生活就是一场长跑，不要只看到起点和终点，更要关注沿途的风景。每个微笑、每次陪伴，都是对生命的温柔。金钱可以创造舒适，但健康才是我们最真实的财富。
人生并非竞速赛道，而是一次次慢慢前行的旅程。所以，别让自己成为加班的奴隶，别让医院成为你的第二故乡。健康是我们最宝贵的资产，是无法用金钱衡量的。因此，让我们一起远离病痛，拥抱健康的生活。
最后，我呼吁大家要注重饮水健康，有条件的话可以考虑安装净水器。健康饮水是维护我们身体机能的重要一环，为自己的健康多做一些小事情，远离不必要的疾病。让我们一起努力，创造一个健康、幸福的生活。
