植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。由于大脑皮质对植物神经系统的统帅作用，大脑这一人体司令部混乱常导致植物神经系统功能失调。
植物神经紊乱，中医称之为虚劳，是由于阴阳气血不足导致的痰饮、气滞、血瘀等症状，还会造成神经衰弱、焦虑症、抑郁症等疾病的产生。
患有植物神经功能紊乱的话，情绪会变的焦躁焦虑，甚至一点小事都能让自己愤怒。对外界事物越来越惧怕，越来越敏感，晚上的睡眠质量也会有一定程度的下降，注意力和记忆力都会下降，还会出现恶心，呕吐，腹痛腹胀的感觉，还伴有头晕头痛、两眼憋涨、眼睛干涩、视力模糊、头部紧缩感和重压感、浑身僵硬等躯体不适，这些症状一般多以患者自觉症状为主，经过医院检查【CT检查，心电图，核磁共振等】，结果往往都比较正常。
一种是器质性疾病，一种是非器质性疾病，仪器能检查出来的，就是器质性疾病，检查不出来的，但是又明显感受症状存在的疾病称为非器质性的疾病，那就可以考虑神经功能性的疾病，也就跟植物神经紊乱比较吻合了。
对于植物神经紊乱的调理，建议患者采用中医中药的方式调理调理。首先中药相比于西药，副作用小，而且中医调理是从本源入手的，可以让受损的神经得到恢复，从而消除各种症状。
1、改善生活方式：如果患者白天工作量大，经常喝咖啡、浓茶等，容易引起植物神经功能紊乱。要注意饮食营养均衡，劳逸结合，不熬夜，以此缓解植物神经紊乱的情况。
2、如果患者精神压力高度紧张、生活压力大、心理负担比较重等也会导致这种情况。需要注意平时尽量放松心情，学会自我调整心态。
3、坚持长期运动，锻炼比如：游泳、慢跑、瑜伽等等。
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