初遇西藏？再升级！浓缩精华版，神的孩子都要去西藏！

 图源/小咖旅行23年

写在前面：

每个人都有一个西藏梦，也许是信仰，又或者是一部电影，一首情诗，一首歌……又或者是听到了那句话“青春没有售价，火车直达拉萨”。

当然，西藏处处是美景，在西藏广阔的土地上，想遍阅西藏美景，对于时间紧张的打工人来说，不太现实，势必有所取舍。所以我为大家精心设计旅行线路，让大家能够在有限的时间内欣赏到足够多的美景。

本次初次进藏行程，建议火车直达拉萨，慢慢适应高原的气候，一次解锁西藏的圣湖 圣山 峡谷 人文，去林芝感受真正的“藏地江南” 去山南揭开厚重历史和极致风光 一路上景观丰富性让人惊叹 雪山圣湖、峡谷草原、森林花海 仰望南迦巴瓦的浩瀚星空。这是一次足以让人心动的旅行！

——安逸飞  一个多次去过西藏的星空摄影师

  图源/小咖旅行23年拍摄 

 图源/新华社

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 藏地美食

图源/池小池

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Day1 

全国各地→拉萨（集合日）

今天是集合日，这一天没有活动安排，一整天都是集合时间！选择这里出发，是保证整个行程的不紧不慢。大家选择合适的交通方式前往拉萨，具体酒店提前3天左右通知。早到的小伙伴在领队的带领下好好品味拉萨这座城市，尝一尝正宗藏地美食，去布达拉宫 大昭寺 八廓街扎感受一下这里的人文和风俗。

今日温馨提示：

1 刚进藏后不要剧烈运动，行动放缓，当天建议不安排活动，要休息好；

2 前2天强烈不建议洗澡、洗头。洗澡会增加耗氧量，而且一旦着凉感冒，不仅不容易好，而且容易引发高反，注意保暖；

3 多喝热水，尽量不喝冷水，不喝酒，吃饭8分饱，清淡少油少辣。尽量不要抽烟喝酒，多吃水果蔬菜，还有酥油茶和甜茶也可以帮助缓解高反；

4 藏区早晚温差大，车内外温差大，随手要备厚衣物，注意保暖；

5 藏区公路限速，很多时候不能按时吃饭，可以准备些小零食，以备不时之需；

6 遇到野猫野狗，注意避开，不要招惹，以免被抓伤咬伤；

6如遇身体不适，请立即告知我们随团工作人员。

Day 2

 拉萨-巴松措-新措轻徒步-结巴村

早晨乘车从拉萨出发，沿着拉萨河继续前行，经由新修好的拉林公路一路驰骋，拉林公路被称为中国最美的公路之一！从“日光之城”拉萨到“雪域江南”林芝。全程400多公里，每一公里都是如画风景。

先来到的是巴松措景区内到达结巴村，然后驱车前往新措，新措是尚未被旅游开发的湖泊，鲜少有人涉足，车辆只能抵达至湖泊三公里处的桑通牧场，徒步沿途欣赏美景缓缓而行，自是绝佳。走在原始森林幽静的小道上，满目苍翠，厚厚的苔藓覆盖了一切，融合在密林之中，湖的尽头就是雪山与冰川。

Day 3

 结巴村-巴松措-雅鲁藏布江大峡谷-南迦巴瓦峰-索松村

早餐后前往巴松措，巴松措风景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。只有在湖边住上一晚，感受这里的清晨与黄昏，才能领略她的美。同时巴松错的环湖也是当地朝圣者们常年朝圣的路，既有文化底蕴，又融合了湖边各种奇妙风光，在那里，还有另一个完全不一样的世界在等着你…

然后驱车前往世界第一大峡谷—雅鲁藏布大峡谷。奔腾向东的雅鲁藏布江围绕南迦巴瓦峰作了一个巨大的马蹄型大拐弯，气势磅礴。峡谷平均深度达到5000米，最窄处仅35米，急剧的海拔落差和垂直的气候分布，使大峡谷内孕育了从寒带、温带、亚热带到热带等几乎所有类型的生物群落。晚上入住索松村，远观南迦巴瓦日照金山。

Day 4 

索松村-佛掌沙丘-思金拉措（财神湖）-山南

早餐后乘车前往财神湖，路途中会经过佛掌沙丘，我们可以远观佛掌沙丘，位于雅鲁藏布江北岸，近雅鲁藏布大峡谷，因形如双手合十的佛掌而得名，由于景区管制我们会在沙丘的对面停留，享受一次视觉盛宴。

西藏的大大小小的湖畔数以千计，各有各的特色，而思金拉错是唯一的财神湖。

有人评价思金拉错,“一个遍地是钱的湖”，这个评价不夸张，因为你能在思金拉错旁看到名额不等的钱。

当地人相信，这里住着“财主百龙之王”。每年藏历6月4日和15日，藏族朋友来到这里转湖，并把包裹着财物的哈达扔入湖中，以祈求自己财运旺盛。之后前往山南入住酒店。

Day 5 

山南-羊卓雍措-鲁日拉观景台-日托寺-拉萨

早餐后山南出发约2小时抵达羊湖第一观景台【鲁日拉观景台】，这里是比较小众的观景台之一。从山上下来，我们便到了【日托寺】景区。羊湖，山色之美，冠绝藏南。湖水颜色随季节和天气变化而变化，有时碧绿如翡翠，有时深蓝如宝石。

而坐落于羊卓雍措这座孤岛上的，是世界上“最孤独的寺庙”，也是藏传佛教萨迦派的一座古老寺庙——日托寺。日托寺于湖畔静谧，独坐古刹之巅，被誉为“尘世外的孤绝禅宇”全天边走边玩，下午根据时间，适时返回拉萨市入住

Day 6 

拉萨-念青唐古拉观景台-纳木措国家公园-那根拉山口-拉萨

早餐后我们将沿途穿过羊八井沿着青藏公路一路向北，旅途第一站：念青唐古拉山观景台，楼梯上2楼观景。纳木措的恋人念青唐古拉山脉，皑皑雪山气势恢宏高耸入云，拍照取景圣地。玩够后继续前往纳木措国家公园，进入景区后海拔渐增，若出现耳鸣头胀等情况，属于正常轻微高反。当身体严重不适请及时告知司机或同行人员。

Day 7 

拉萨-布达拉宫-八廓街-大昭寺-解散

最后一天，我们带着满满的回忆和感慨，根据【布达拉宫】门票的预约时间参观，全程需要4小时左右。当然选择把布达拉宫放在最后一天也是为了让大家充分适应的高原环境之后能有一个好的游玩体验，因为布达拉宫坐落于山上，需要一定的爬升，如果放在落地第二天就去爬山，身体有高反的情况，会很没有体验感。

活动费用

4680元/人

优惠1：3人组队每人优惠100元

优惠2：转发朋友圈集赞50个，每人优惠80元

优惠1 2可叠加

费用包含

1.车费：全程车费油费过路费

2.6晚住宿费 当地特色酒店 住得好才能玩得好

3.领队费、领队司机住宿、

4.旅游意外保险

5.全程早餐费用

费用不含

1.大交通费：往返拉萨大交通

2.餐费：我们提倡一起寻找美食

3.景区门票及区间车

点击下图报名

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